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[美食介紹] 食早餐嘅時候,係唔係要配搭一啲蔬菜生果?

想問下大家都係食咩做早餐嘅?
7 g' a7 W& B" I3 U, m公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
. Q; G2 u! n) _6 ^我食依啲先會飽
# `# t- F+ _+ R+ e' Y; S9 |但係都冇蔬菜水果
# S) c8 c; f* k2 R. t時候耐咗 就覺得好似唔太健康; G! q3 m! i/ Y  ~  ~' a) Q( M
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
, ~6 m' h$ r+ f8 K3 ?/ c  i3 xtvb now,tvbnow,bttvb變嚟變去都係依幾種
$ B) G. W; h! B公仔箱論壇但除左依幾種之外我想配搭一啲生果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L3 P  [  |1 l; i. f9 w
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助2 r# L' [( R9 Z; R+ P' x
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
) z% t$ b# L: Wtvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i$ I8 I$ T( ^6 W9 k
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
: G+ f' [1 n' Q3 F; D5 l6 y都係用咩生果做早餐㗎?
) s5 f) S; }8 B; q又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我?
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
( e; e! ^6 o; h1 b& Y我經常食麵包當早餐,咁可以方便同慳時間
3 H' I7 O; @- O/ C! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我實在冇辨法提早起身
# L9 \2 ~$ p( O, g8 O公仔箱論壇每日朝早都會想係床上順多一陣
$ R) g: I  A. ~6 V* F9 Z根本就唔會想整早餐食
我都會每日都整早餐㗎
# @4 E) }, H+ ~- M9 g公仔箱論壇但係我有很多材料都係之一晚就準備好
. J+ G1 Q$ q1 f$ |+ s; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐5.39.217.77:8898. P2 J: m" Z% T3 v9 }2 H
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發5.39.217.77:88989 C9 P8 y: |7 ]9 h; s
早餐我都係會整生果跟蔬菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X3 u/ e' e4 M" H) u) F4 i
而生菜沙律會放生果公仔箱論壇* v& B9 I: H7 D- w2 S, u' C# u
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
" k" e2 C! u& g. ]. d* x+ A" d) j  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u0 x1 v: D- @/ ~1 y4 Q
我會買品質比較好嘅牌子
  r4 v: l9 v1 p3 M2 B5.39.217.77:8898就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb" w8 O- u; N$ d! e& c
生果都是喺Wellcome買嘅,嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
1 d/ l' H4 \) N/ B( @( x* n. |5 L6 R各式各樣的生果都有得賣) d- C7 x/ X9 ^/ q! _
食多啲生果可以提高免疫力5 v7 n/ q6 [- p, B: k# P  [
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
3 E+ K2 t* q# f( r+ a唔理係大人定小孩都好岩吃
: ?* B% ]3 T. l- X公仔箱論壇如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果公仔箱論壇9 b! @" c0 H" S0 G
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
8 q% E4 s& f7 c  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩種果肉嘅口感都唔一樣
( u3 f0 o- g# c5 o奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
% h( z5 ^) r' Y) g; s公仔箱論壇放埋一齊食 真係好正
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵,仲有油炸鬼
! o" I" _; y7 q+ G3 b6 W我有時候會食西式嘅早餐2 \5 r$ a4 y+ p$ i/ Y2 m
配個鴛鴦或者檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y' \) ]6 M' j
放假嘅話就去茶樓食早餐
0 \8 u1 ]6 g, d2 p但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
蔬菜水果平日真係食得好少
7 C  `( X  D6 A6 b$ u5.39.217.77:8898咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]/ t& q) a# v/ x! v4 P
所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇  ~4 e" x2 R. ]
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
' g4 O" f. k% Z" |% |9 x" `; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝
早餐食生果? & U$ Y3 j. |, P& ~5 o
我早餐都係食麵包就夠- Y5 |. ^9 u+ k) k
又可以慳錢5.39.217.77:8898$ c0 y! o+ Q6 {- u( ]  O
如果早餐食生果嘅話
8 H+ g4 G  L3 l# {' R一個月嘅開支一定好多
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