早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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8 F0 u' G; j. w& ?+ Z正常的尿液定義：tvb now,tvbnow,bttvb4 A0 K) q4 l: U3 k7 O* B3 j
( s% S4 J+ l6 x6 M0 Q公仔箱論壇一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 公仔箱論壇7 J! `+ ], C. w& o+ W% y1 c0 f
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
5 `) P! ^1 Q* O0 k a4 T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w" N3 R' H7 I' A6 B
尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 5.39.217.77:8898* Q4 t1 {/ ]5 \: u1 M* M
- D8 B. C7 ]. k# N! u6 Y- T1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇% ?8 A% S7 V3 L
5 v- h' C6 c: M1 G2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 公仔箱論壇1 D+ W S- `$ J5 N: n( F
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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6 V8 x& z! ~- f5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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. `. ^8 }3 M# m3 y5.39.217.77:88984.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; G- H+ n, B L1 ?8 R
3 y% W. `) S F( u3 T; [( }tvb now,tvbnow,bttvb病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 公仔箱論壇' _! U0 q2 D8 H5 H% w6 A. l
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；tvb now,tvbnow,bttvb1 h: k; l( A1 L2 U
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
5 y1 e9 _! p# j& f0 W! a肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
9 ?1 C1 H0 F! F \! d* wtvb now,tvbnow,bttvb外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。公仔箱論壇6 c- e$ o% X$ K; V# r! V% o
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5.棕褐色尿液：5 @" h9 h; X8 d& b, A/ Q
" Z) K0 V7 H9 Z% r, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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3 V1 Y2 A7 E9 Z7 \5 G: R, a5.39.217.77:88986.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
g8 m% F) E( o' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N" Q W6 `+ D但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 5.39.217.77:88980 k) @: R( L6 v1 @! ~) ^3 ^
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e" O1 D' K; K ^9 Q, `
) x0 y/ R) u' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B1 L1 R2 `& `$ V
# W, y' b8 J: \9 ?5.39.217.77:88988.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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/ `4 N9 c; X# u) U3 ^. A% h中醫觀點： tvb now,tvbnow,bttvb' A7 I8 U+ {4 K# Z5 R& E# v
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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0 g% I- o/ m, ]+ B7 _# b0 C Btvb now,tvbnow,bttvb乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 " S9 Q8 n3 d) J1 M' R$ ]' q
* f; w+ A( z$ Z5 ]7 u; j+ otvb now,tvbnow,bttvb深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 5.39.217.77:88987 e- v! z$ f5 i" Z M
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：7 X: ^ P( j4 p- P2 y6 I
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 ; A' D) h# F: V! Z. s' v1 H" u1 Y C
8 G5 y [2 G! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x- ^/ V2 `* G& E; o
/ A$ r* F( ^7 r紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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9 S3 n6 m. A$ ]# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 0 A$ c5 J, r- Q) r0 ]& W) Q
+ B$ b) c. l# Q% n5 B$ t/ q T! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 n1 B9 \: K4 ?0 J
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中醫治療
4 M& _4 b- K% }7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u2 `7 I9 y& W! [4 n* O- ?* Q: Z1 ~1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 * Z3 T1 Y2 h% M% Y1 _/ i" g
+ U8 O* n* E+ d8 v# G/ f* i( w$ T5.39.217.77:88982.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 6 S4 b- {# M7 R7 K. O% ]9 f4 {
9 {7 W- |+ I( X4 P* [: ]公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 5.39.217.77:88982 F. j+ @0 t/ }, w. `" v8 P/ Q% w
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 4 c3 N) N B# ?- F" ~! A
5 L" I- s# e0 H, F3 b7 |5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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( T P* c( L- T" [( F" k7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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, y/ |' l8 ~( {2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u! {6 V( e( t' P( Q9 z
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穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
5 C7 M& @; ^7 ^, d: v0 k功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 5.39.217.77:8898( A/ f* p( H0 p i& |! \4 p
# M6 v* H+ d2 n2 @1 e2 L! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中極-任脈
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4 V* d/ E* i' K! C. {5 Ztvb now,tvbnow,bttvb穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e ~7 R7 L: o, b# K- c! e
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 5.39.217.77:88981 [4 \4 O4 C2 I, S1 d
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陰陵泉-足太陰脾經 . E5 n( o7 }, J# S7 [1 ^
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
* }3 _& \8 C. G: c4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
9 I G; o9 p0 ]8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [# e( X; L6 C0 O4 T# Rtvb now,tvbnow,bttvb太谿-足少陰腎經 公仔箱論壇0 B* r' Z/ _ }& T8 X
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G1 R1 u8 `4 n/ M p; t8 c
功效：益腎、降火 6 R: y0 C8 h* b8 D. w4 ^# u
% {5 G) @0 ~1 l3 U0 x曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇$ }& U- X0 L- w1 w: S" N1 Z0 L
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' W$ g+ f" w
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇+ K0 b/ z# b- j1 @1 x
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保持排尿的最佳狀態： F" j8 \9 M$ M y2 I3 w$ ^9 ~0 x
f s( G0 G7 c1 e, Rtvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿
9 o$ D7 Z' j/ \+ s膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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n2 N1 ^5 @* X& _0 D& M* p5.39.217.77:88982.攝取足夠的水份促進排尿 2 t0 ~# Z% J: ]6 D
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食
$ o0 E5 G2 Q/ e4 S$ U8 C平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^( R% j4 V) }
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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}9 Q3 q3 `" Q- C5.其他 tvb now,tvbnow,bttvb; @8 H" T% C. [* L4 v& M p1 R
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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