早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：5.39.217.77:8898: w5 t5 `6 c; y8 e
; {5 H2 |8 f8 _5 V: d5.39.217.77:8898一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 5.39.217.77:8898$ O2 j: ]5 }/ G1 `
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 * u- x3 \1 [( M8 `0 Q! s! r' o2 s
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ tvb now,tvbnow,bttvb3 _6 h( _8 o/ C8 W: G# `7 t
$ ` _1 l/ h2 q' }% D, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 * o9 |* x) p$ \+ Y1 P
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y" M/ E Z9 v6 H( q, P3 t
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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7 w3 g) S# ]/ s) l7 n5 [5 }$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W1 |) _& b$ E. V' M* @+ C% D
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb( s' q9 Q$ W2 E4 E# A
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 5.39.217.77:8898, a2 l- P2 I/ ^
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
9 E0 m2 r: i' _0 p$ n! E9 S& e" F; E公仔箱論壇當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A9 P" ~$ c9 P1 U, [
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；公仔箱論壇, L& H" o9 E# E7 T/ \
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。/ j7 V9 ^5 e# Y
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5.棕褐色尿液：
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% O) p5 R! ]; I* `公仔箱論壇一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 5.39.217.77:8898$ r, v. z: ]& Q0 K
7 b4 p8 i5 ] d5 J8 e- H2 d1 ]; qtvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 e* ~1 e. A$ |/ v
9 [0 R. J2 A' P, J6 _" F& k) e公仔箱論壇與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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* K/ Z! @. }# V7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 5.39.217.77:88986 h3 E' Q) d7 \% M: i- j$ t
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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# U9 R; \! k5 q& h% N8 B公仔箱論壇中醫觀點： tvb now,tvbnow,bttvb, C0 Q! _8 B4 r. ] z
5 u& T5 g) x4 I2 Y7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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; Z% D" Q! g% ~3 x" w$ ` STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 5.39.217.77:88981 x) a E) M% v/ {5 L/ h& |& V" S) z
# c, b7 w6 t( u/ `0 m縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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, u9 ^' o: @, S; p+ i" N深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 m& q& v4 @6 H+ [3 X
8 X+ e3 |$ s' q% n: Q5.39.217.77:8898膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb- }! C4 L4 L3 `6 w) j
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棕褐色尿液：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o# l, l4 A) G1 Q. P/ O
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N! W4 }+ J5 q$ w
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
( J# }* i- W7 U, {3 x1 B" Q+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l2 v. g8 R( l- |+ t
若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q+ ], g/ O" K8 o! n, O, E1 ^
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 5.39.217.77:8898' r# q+ l" S5 W3 L
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中醫治療
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3 N6 n# B _ rtvb now,tvbnow,bttvb1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇/ i* v$ x9 @1 T& y. v7 N; w; g
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 公仔箱論壇& H$ S5 i; E* F6 s! ?/ |
5 T+ _6 @ _! d' D' w3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 . d$ v/ \3 @& l$ A0 _' z
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb* n! N, } K2 _$ Y4 r+ S. f2 k# N
* i* n3 {& U6 z& `/ utvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 公仔箱論壇: N7 S" _& A; z8 D0 ?& D
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb V) z8 Q# a7 E3 W8 {9 L& J" L& E
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穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
+ Q% k; ?) H, ]功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 公仔箱論壇! ~' _$ V, [ b
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中極-任脈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( F- ]8 {, ~. K
2 H3 N4 t N& A/ A5 _1 c1 f: i穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb- M7 J( R9 V7 I1 C4 _1 _
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 / S9 W: P# B c0 R# j2 d
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [. Q4 v# P1 O* ?$ @8 i4 y
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太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb) h( ?+ M: R9 [2 Q, y$ I' ^
# M( |" P5 s4 d8 g) r$ {% I穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v0 o1 Z( o0 d( ]
功效：益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇; ^6 X0 f5 P; \) A* F) ~2 _6 R
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 : _$ a2 ^$ l$ a$ n& ?
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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6 p) l# ~, [0 q5 ^5 U保持排尿的最佳狀態： 0 x8 ]+ |7 [. W) w
3 d) f/ u, z$ P6 j3 P3 ~5.39.217.77:88981.有尿意時就不要憋尿
: i# s! e! m/ P8 W: z$ S, w# j膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 , p6 ^+ X: w8 `+ x" U
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2.攝取足夠的水份促進排尿
7 b' K7 i' H( U( h1 c. l我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 5.39.217.77:88980 f6 I2 [/ T. E7 ]. d, j! Z
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3.不偏食 5.39.217.77:88987 V% d& k: g' g% o
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 5.39.217.77:8898; w* _. A: q- U+ G S3 z G/ z
5 I) }0 m1 \# N3 {- d) H. J5.39.217.77:88984.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 \5 \; t2 i7 {* V
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5.其他 公仔箱論壇) d# P) T7 v1 Y" L
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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