注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇8 _ o4 z- n e7 `: d: Q, ?
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4 k" k9 Y! i( b( j1 D" ttvb now,tvbnow,bttvb醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。2 ?: e1 w. m' g% m/ U( U
8 D3 l- Q6 @9 j8 p( `3 \( z5 d公仔箱論壇1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」公仔箱論壇4 I( {6 ~' E. ^( r
, [/ O7 |: D! x6 y% p/ r/ Y5 [公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb; F$ X. R7 E. D: z
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |/ l9 T9 Y4 h8 p( b& F
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。: h* q7 x* U1 x! ~( ]4 j3 X) Z5 G
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。* v; f+ u6 T; J( e2 U% a9 E
9 _" T0 N; J8 r公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。# R5 k& |1 Y( Z* w& a
7 s) b9 [ ^) q, j! D6 K0 v3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 ! `9 l# l; N$ B# g& J4 [, j! @; C
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X3 k/ \7 L: C7 v8 @' S8 |1 }
, ]- n+ j% [: A5 \8 f+ [5.39.217.77:8898所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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! G$ D7 U" L* Q; G公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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) V% t8 @8 e @tvb now,tvbnow,bttvb喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) s3 a2 e( k4 ~0 M5 ]9 V
$ ~9 i; X1 `$ d9 W2 ^& L* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」5.39.217.77:88989 O% U3 w {; v: Z
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V$ k" r+ r. P6 k& d
. F8 Z9 G! d6 b9 L i( h但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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& L9 A( [ d0 l0 O5 Otvb now,tvbnow,bttvb7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。5.39.217.77:8898' {( U2 f1 t" p0 w$ W
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。% I0 x: Y0 i! `3 [
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。! c/ U5 F, q; }0 F* y
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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