注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ * J/ w$ s3 ^, ~$ q2 f
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！( ?$ E& ^8 L: T! [
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0 t- a- H" @' N% V P醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.77:88985 p0 U+ R8 P# w- h. U1 H! R
3 u8 K* L# c7 F, i5.39.217.77:8898花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.77:88980 {; v8 \# |' l. A
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
7 n: U8 s$ u! F3 w* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n9 p2 ^+ y; T7 K# z& Z輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。; V% U7 J: R; B1 S8 s7 }* w
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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& R! l" \ L; a" ?! R此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。公仔箱論壇; |+ a' F' q0 _
0 X/ Y9 i" f; b* W5 q3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 4 M8 q" J/ I+ i- I6 ?& r0 a
& F$ c' J8 \2 ?7 i/ P公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A/ f9 J& D+ P/ n3 t) q: F: g
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。* z7 I! |0 m3 K- w3 [
" T7 a4 o! r7 B! K& x$ |7 F# c4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb& `0 Q( P5 n Q$ y% O
- o( I6 ]0 s9 q5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」2 |% t* Y0 U. _4 w6 O, |' V6 o% G$ @5 z
( h" {2 Z! e5 S公仔箱論壇喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
' x4 S. w3 _, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 T7 T4 n, C/ o& `
6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」tvb now,tvbnow,bttvb) b4 o" C% }5 q0 i2 X8 k( \: ?
5 u/ w3 p. C1 V# R* A公仔箱論壇中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
/ G i% @7 |! a8 q5 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b1 Y0 B3 d. _" M {
但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 ! s4 f% _) s! B7 j4 \/ G
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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" z1 A0 B6 q; N/ w% B, j! s- \! B' ytvb now,tvbnow,bttvb人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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: i+ {9 i7 v# W- z" }公仔箱論壇最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。" t; q9 e" X- P# v
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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0 C! u5 u, u# V7 z- gtvb now,tvbnow,bttvb
) e- V! {$ c* b5 d5.39.217.77:8898生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
2 Q7 ~$ W& F) r& \2 y! ^1 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J& W: D9 N; b5 G' G# f- J7 A7 B
拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。3 S! [, ]9 q4 i5 y: h( G/ b! c, P
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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