⊙豬尾鳳爪香菇湯
, o, u% l$ F; n$ A/ S3 {豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
- u$ W: {. D( W r6 \/ ttvb now,tvbnow,bttvb材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
& G+ ?# `4 r. i! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：6 g$ ^6 j+ b8 H u
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。" a! K0 \: p' o/ R, e+ h
2. 豬尾切塊並汆燙。) w! ^( B1 }; L
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
8 L0 f! H# R1 [公仔箱論壇
* k- l7 ~2 t# [2 i, T* f* F8 stvb now,tvbnow,bttvb⊙花生滷豬蹄
8 E+ w& X! H* C* E5.39.217.77:8898花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
5 s1 D1 Y2 T' c+ m7 T3 h, m5.39.217.77:8898材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb$ ` l$ d% ]3 f9 z! c+ R! @% I
作法：
' i5 |, K6 Y' i. J8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將花生洗淨，備用。! t, b4 B9 i( d5 E+ l; j, w |" t: e
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
1 Q' M& _6 {# \: l2 A% i w( a公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
3 ^3 w5 A- g6 l1 ~' ?3 E4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇8 [& u, r3 [, W8 I* ]
' P! i+ ]6 I" X
⊙歸耆雞湯5.39.217.77:88989 }& ^% N* w1 I- I! y. b
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。5.39.217.77:8898; J" n/ u7 y7 m+ E4 [
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb+ [& x% k! w. s) u! Q+ C# {
作法：
2 \: T( ?9 X6 I1. 先將雞腿洗淨並切塊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y" b) E& [6 e
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。) g) G2 y/ P& [: `# n. ^. }1 M
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
' E( C9 t0 N4 t: P; q2 b/ c
( [9 [# h4 l# W5.39.217.77:8898⊙牛奶麥片) p* O+ j8 x2 P+ p/ a- p
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
2 I# L( K& j" e" T5.39.217.77:8898材料：牛奶、麥片各適量5.39.217.77:8898# i/ a7 R2 h1 S, ~
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。5.39.217.77:8898. W. h9 z3 {. P4 X* m
: _, {& V5 `2 n5.39.217.77:8898⊙木瓜燉魚
- \3 x5 ?; ^% `2 W5.39.217.77:8898青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。tvb now,tvbnow,bttvb p) F1 @/ T0 J/ W- Q$ e
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許公仔箱論壇! ?0 E1 J( i9 }
作法：公仔箱論壇. P5 S5 G2 N# \/ ^+ W' P
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
" G7 W4 W& q+ e5 W3 c5.39.217.77:88982. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
| 
