⊙豬尾鳳爪香菇湯
: Z( X6 r% d p4 K t% J2 s4 U; ^9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！公仔箱論壇) `" O/ z; p/ u9 a( w0 B4 }' e
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
% [% S7 V/ v8 }1 F7 C7 C/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
% K# C6 z1 ? d6 p公仔箱論壇1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
E3 R7 h8 u8 J" [% t9 s公仔箱論壇2. 豬尾切塊並汆燙。5.39.217.77:88989 I' ~% z. y8 L: `, h+ F
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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@9 n# r- X# M% U5.39.217.77:8898⊙花生滷豬蹄
$ @4 G& H; D! k7 y; q! @4 D花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
$ n* }/ u2 x+ o% A1 u) Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量4 {2 N4 }3 l% T4 {
作法：
+ C8 u, o! D5 s0 o2 otvb now,tvbnow,bttvb1. 將花生洗淨，備用。5.39.217.77:88980 D" ]! _- ~% v5 G" S6 N6 u
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O; v4 w3 f$ k V1 C- V
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。& [9 }$ ?, h' n2 g `8 m& {, S' z- t f
4. 最後加入適量的鹽即可。
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8 Y" d" P3 W6 G0 a1 V) m5 g5.39.217.77:8898⊙歸耆雞湯
' e, K' M) R2 P. ?, _當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
& l5 F$ b5 A' w! D$ D- P材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H0 h: N+ E" J/ N, \
作法：0 [9 J' s7 ]8 \2 R0 a
1. 先將雞腿洗淨並切塊。, h7 b% A. T0 R" {- F
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
6 H9 {$ {( ]4 P公仔箱論壇3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
0 z; l% v7 F+ \. [8 [* R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q6 m0 L9 u4 F! z+ T0 T
⊙牛奶麥片) [! r1 g* t ?
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。公仔箱論壇* D# _- N9 s0 P
材料：牛奶、麥片各適量
( O; H/ y% D$ T' ~9 J公仔箱論壇作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚4 Y8 f5 j2 \0 V
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。9 S, h, x- p/ m6 K# m6 N+ k
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許公仔箱論壇3 t! l8 B6 J. @: n2 t, \. R& h
作法：
7 o' C# ` m- E1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。5.39.217.77:8898) [5 I0 N1 E: E7 y+ y. F4 M
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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