前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 5.39.217.77:8898# u6 f$ [- `$ h7 Y, Y
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。tvb now,tvbnow,bttvb6 l8 i' ^6 q3 m( i* @1 T5 F* {
% H/ y9 K6 [- } U6 b6 q# ]但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T5 P; R- K" e9 r
) x) e, ?' @% X5.39.217.77:8898案例分享
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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6 [+ U( [+ j6 v5 v6 Z5.39.217.77:8898一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。 tvb now,tvbnow,bttvb. X$ e& |( r, o* |4 V! n8 k
$ L1 w2 n* M; g; Y9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 tvb now,tvbnow,bttvb: N- s* P- o" J
) }' c2 T) b; _. ~! X' o, C婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 ( M" X3 c% x$ x8 Q' K C
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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以下是婦人的治療內容： 8 |# L6 ?- |: I& ?/ ~
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
1 }6 q, D5 \, B$ O! ]--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 公仔箱論壇% [$ y. N( U: Y/ ]
--開始學習瑜珈。 6 i" b$ H4 u; u! [8 q2 ]3 E; M+ A
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 公仔箱論壇/ K$ p0 w" l& k" r3 R
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 5.39.217.77:8898$ `# k, Q& K) ~& \- K' T, H
--每晚睡滿7-8小時。 tvb now,tvbnow,bttvb7 K% k+ s& [5 H1 S- g: @
--補充維他命B12。 公仔箱論壇- N1 X% _- G4 d6 b+ O0 M+ U7 V- G/ |
--補充維他命D。
' ]! T+ m8 P: B% atvb now,tvbnow,bttvb--服用魚油。
0 y9 T4 k; F% p! P2 n8 ]$ Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb--補充CoQ10。 5.39.217.77:88985 c" w& e# U1 D1 j
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 5.39.217.77:8898* R H6 _/ ]2 F% Z8 M" P, n7 U' Q
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
' c8 K2 q4 K0 o--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 5.39.217.77:8898: m# ` Y; V2 s$ g% F7 N8 r7 a
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。 公仔箱論壇+ b7 \& k, a4 K
' ~% }9 T: i2 k1 h4 Q( v- {沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
5 ~" u% D2 t4 E+ E) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l' Q, i- V z2 [1 ?/ z5 M(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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