根据业者的观察,适合在吃麻辣时搭配的饮料是汽水和啤酒、乌龙茶和酸梅汁,理由各有不同。 6 p) A, U3 H j
先喝优酪乳垫底
* I) o w' |% v# b) ^/ W+ R& b
" w$ a q( `9 }) @+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻辣锅刺激过瘾,但是只怕吃完隔天上厕所时,拉肚子拉到马桶都觉得辣!所以,在吃麻辣锅之前,先喝杯牛奶或优酪乳垫垫底。因为优酪乳可以舒缓太过麻辣所引起的肠胃不适,在肠胃形成保护膜,更可镇定口舌间的麻辣,制辣效果很理想,即使尽情大啖麻辣,也不怕太过刺激肠胃,轻松改善麻辣锅症候群。 公仔箱論壇: Y( _- n- I) y: S: a
1 g7 K- B: f( y公仔箱論壇解辣饮料面面观
1 M" ^) E+ W3 I. J0 s3 Y, E5.39.217.77:8898
9 ?1 Q! }9 b+ }5.39.217.77:8898其实,嗜辣族可能都有私房的解辣方式,有人沾料的醋要多些,有人要含颗糖果,有人要喝冰牛奶,有人觉得喝豆浆比较有效。
; d4 V/ H( e( T% k9 a3 W$ E: z: F5.39.217.77:88982 N9 e% Q3 S! q/ D5 X9 Q z$ x6 d# o
一般来说,多数人选择喝汽水,因为能够快速帮助消化,(千万不要喝可乐喔), TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 p8 N' o" H7 _4 T0 I
也能解辣,又符合年轻人口味,所以很受欢迎。酸梅汁其实未如一般人认为有降火功能,但是酸味有些中和作用,在店家的强力热销下,俨然成为火锅的热门好搭档。倒是清热去火的乌龙茶或仙渣乌梅茶,颇有帮助,因为茶里面有些成分对消除油腻很有帮助,也可以促进消化。
+ e$ T+ ~ j( a4 i, ?" Q( ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e2 G/ k q/ A7 W2 K
乳酸益菌整肠胃助消化 tvb now,tvbnow,bttvb! P, m2 D) a0 M& V
' C- }, c" f) {$ `' f3 ]* w$ P5.39.217.77:8898至於应付麻辣大餐后的腹泻危机,优酪乳确实有不错的帮助。
! q( p8 j, H+ o+ R
- k( j/ ^. A9 @/ d1 I: r L; ?5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。优酪乳有乳酸菌,其主要功能就是分解乳糖及蛋白质,帮助消化吸收,同时,当乳酸菌把牛奶变酸之后,也更利於肠胃对牛奶中钙质的吸收。其次,乳酸菌能增加肠胃道中的使有益菌,并且抑制有害菌的生长,减少毒素产生,进而强化肠胃道机能。只是,要是「活性」乳酸菌才确实有健胃整肠的作用。
4 t' ?$ o) x- |. i8 l( A$ ~, N' Z
4 T2 D/ E' @6 k; K# i公仔箱論壇所以,现在大家都知道要买含有「活菌」的优酪乳,而且乳酸菌要能耐胃酸,通过胃酸胆盐,活在肠道中,才能真正有发挥作用。
' r h% \& f% s) S- B0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x7 j* W: H0 w! [0 |' H4 S! xtvb now,tvbnow,bttvb优酪乳所采用雷特氏B菌,早已(其实是国内第一家)通过国人人体实验,证实可以在氧气环境中生存,也是目前最耐胃酸胆盐的长驻型比菲德氏菌,能在人体内保持活性,通过胃酸在体内保持活性,也是很适合国人体质的乳酸菌种。
) A" U$ v P# Y6 B9 W公仔箱論壇
# M& F# q) C B$ n! L所以,在大啖麻辣锅后,千万记得要有活菌的优酪乳,就可以不怕小小麻辣刺激,可以直达肠道,增生大量益菌,有效酸化肠腔、抑制腐败菌生长,进而调理迎接麻辣火锅大军的忙碌肠胃。 " z! S+ q% L0 }0 \) _4 k+ ~
% O/ M* P/ o m2 e& f: ?总括来说,饮食流程的前、中、后期,只要整顿好止辣配备,并作好健康预防,从今以后,就安心将香辣美味交给舌头品尝吧! |