返回列表 回復 發帖

清除體內毒素4種方法

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,tvb now,tvbnow,bttvb2 q/ t- |& A' x$ }( e5 t3 ~  r
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
5 [6 v+ e( E* F3 Q* H0 N9 U- d公仔箱論壇
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!5.39.217.77:8898" h# h/ z# X2 `9 }( y( H
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
7 f( j) A2 T/ S! M- w4 O5.39.217.77:8898
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,
9 L& @5 Q3 `" k+ @4 H6 v) Z公仔箱論壇
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }- ^3 ?+ d: t* l& N; @+ s
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
$ ^! G9 [7 M+ C2 l公仔箱論壇
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。9 e% `4 l/ w) o/ H
9 w. f$ A  T9 x. T- H2 U6 b4 V% h

# J: A% E0 N9 i* c下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb# d* `! F9 D( N0 U# t
1.
主動咳嗽法:
5 a6 @  d9 L' _# T' ^' T9 O% \tvb now,tvbnow,bttvb
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
; y( h3 }$ ?. z: q  W: Q1 C4 }5.39.217.77:8898
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。5.39.217.77:8898  Y; k2 }, {0 H0 y7 i' q; q' B+ b5 _
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
. w. m+ L9 E! o  M) a* F5.39.217.77:8898
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
) x4 z. B, r, J: b( ^公仔箱論壇公仔箱論壇/ s7 p7 Q1 [: H- [, [( ]. Y
2.
飲水沖洗法:; ^. x( c$ Y. k% E/ |$ A% W
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `' H: n  }7 V1 G! l
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
; X3 k. F1 T; s& Z+ \; j5 u4 m! X
3.運動出汗法:5.39.217.77:8898- p% ], a/ w. L( k# T+ n
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。! e* A! \3 Z, h2 _

. r! P' r5 G- `# o4.
巧用食物法:
$ R) D* p$ x  `) T( m1 j: `, ~公仔箱論壇
常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
; t  H; W* H$ Q9 r- |8 @( x公仔箱論壇
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。5.39.217.77:88980 @* z, r2 U$ J" Q: u- \2 R
常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性5.39.217.77:8898) O( f  Z! B) z0 u( _# b% q9 ^* {3 K$ g
物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性; z" m& \7 T- {8 y$ F: S4 d' r% m
疾病的發生率。
8 _2 `  |9 z/ h. l3 i) Y6 @& ttvb now,tvbnow,bttvb
常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..
4 U% M4 W! x* @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L8 ^- x/ }! a: z
返回列表