氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
4 e2 l( h& p& a1 x5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, f( _' y, i- j& _' [. m
臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。1 Z4 T$ p6 H; q
& U: ?% ]$ K! S- U3 q' ?, z0 {咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
$ A5 L1 k" }9 f
+ M x6 b' @" I% K. m+ R. E4 j一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。0 |/ V4 i2 ?, U! @; l+ |% O. v
% F8 e) c& ?7 b! B5 j中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h. t* m% i/ Q7 {( c2 B
公仔箱論壇; u# t+ t5 Q0 p" u
迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
2 d" Q1 t" R z9 r
" O% A5 }# ?9 a7 z) ~5 h# v青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
9 w; [" S$ ]% g( k8 f9 z" m
! C4 w' V4 I: r6 C; N, B公仔箱論壇迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
1 v3 J6 K1 {8 m0 v公仔箱論壇公仔箱論壇( B2 C$ l; @( A/ o& K6 x
食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
8 s1 u: B% Q# @2 s; S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y3 d! x7 E* G
如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
: G6 [( v1 l; ^" F6 ^6 b$ N3 h6 P5.39.217.77:8898
& f' ?& T# W9 u" u( M: t5.39.217.77:8898迷思三／喝青草茶能治療嘴破？5.39.217.77:8898; `' q1 K. A$ }/ i) T3 S
1 I# U- f% P7 Ktvb now,tvbnow,bttvb人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
: A- I. \0 }- g* m. r" n5 y
# L( d. o/ d. _# Q4 ~0 I! W【提醒】：公仔箱論壇5 r3 F/ p' n* ]3 a) l
6 M5 V4 c, N$ h% o1 ]2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
6 N9 j, {+ G0 l5 I: O5 S5.39.217.77:8898公仔箱論壇. b) |9 l$ s/ T9 _) I
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
9 a9 x) d6 `0 l8 L' ytvb now,tvbnow,bttvb6 h% [; |8 D3 j6 a. F* w m9 b3 [
2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
7 x$ b* b( _! v5 t! s" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I0 G: _" C$ H: B2 D( d
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
3 J7 V& O, l/ c公仔箱論壇* `' x4 ^0 @0 M4 F
4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
0 r+ |7 M. z" [/ V, U
# S6 d9 N' q5 D- J6 s7 S公仔箱論壇(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
| 
