早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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- F3 v% \8 o+ }1、手指腫脹的原因
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! C" h6 E4 V2 t: Y8 w公仔箱論壇1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。5.39.217.77:8898 n6 S6 G/ H: c4 I
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。: x" R' ^# ^" ]/ Q& k# @
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y4 a( c6 ]* `# Y5 L6 c
tvb now,tvbnow,bttvb1 O- I' \+ q5 u/ V- f) c9 E) n& w
6 J) w5 I( X8 a# r- Q# z w) @tvb now,tvbnow,bttvb1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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& h9 `! P6 k+ w1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。' r. p% v5 G: b: e5 R1 e
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) K9 ?7 P X" C公仔箱論壇1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 5.39.217.77:88980 w( h9 o3 y+ q7 B
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。公仔箱論壇) H' G1 g' }! g p1 o
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! R4 j' F Q3 u8 G2 ]5.39.217.77:88982、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。公仔箱論壇- G) v& I$ R5 L* s; {& [5 V
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。7 s" i" K6 b+ l' g* A' C( ?; z
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z& }9 b! B# h) J( \6 X2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。- Y, M( z! {. a: a0 D% D; P
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9 a1 I! p+ H i4 d# C' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、手指腫脹小偏方
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4 |0 d% O( W! g2 o% A藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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; Y/ H+ A( Q5 J1 x2 r: M% y4 x& s公仔箱論壇功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 公仔箱論壇 A, W0 |5 D1 l1 y: }$ C
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! r8 J: E3 c- W; o- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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% y/ M( t9 @0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 3 J, V* D# K8 ]* L8 F! p1 q% ^7 F
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/ R) _' }5 v8 G7 p, ~/ b+ C% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。立刻見效。4 C/ ?' o) u1 d7 ]
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% D, v/ C# b; I7 {1 mtvb now,tvbnow,bttvb注意：只試用過外用，未用過5 |" F* z8 S- w# ^/ C
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1 ^$ \4 q1 L I5.39.217.77:88984、早上起床手指腫是怎麼回事
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# A K$ ~, B) i1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。公仔箱論壇 s# V! N) C3 X& @% M' z7 ~1 p, ~
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. r7 r; G3 L7 E- I( F4 ?9 d' ~公仔箱論壇2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。tvb now,tvbnow,bttvb' v% _4 ^- s* C0 y3 f1 J7 j
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' f% O% ^/ Q8 z7 y3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。公仔箱論壇/ D! }4 z! d6 K5 V0 I p
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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8 Q3 Y9 d8 g" [" _0 \; Ttvb now,tvbnow,bttvb2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。tvb now,tvbnow,bttvb; \* M; f0 c! T" Q+ r5 U
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5 X% S- D9 M7 }5 @8 N0 b公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) C# [* ]/ T
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/ G, ~. l! J' Z j/ d* j5.39.217.77:88986、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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