早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因公仔箱論壇0 }/ Y1 @) K/ o' @+ I, S
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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+ Z$ s. d# O" K& G1 `' |# [9 T5 _3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。# G5 |3 ?2 J$ m6 D% T4 ^
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 - @& z3 ?0 m' S/ ~9 i8 ^$ X7 V
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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) g: C$ n" v2 m0 C9 Q' e: L1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。公仔箱論壇5 F! u7 U' |9 K r
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( M2 ~5 q- S& b- {% \( e+ L5.39.217.77:88981.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g2 T" g. {5 k
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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0 v& p: G- x2 A2 U$ B! ?2、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。tvb now,tvbnow,bttvb# g$ k6 t- c b0 T
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/ o; a3 v4 H; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、手指腫脹小偏方
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5 O/ g# j- K: Y- R- U公仔箱論壇藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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9 q5 ]7 u8 T% v B: Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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) O$ h. D- K4 V n. \9 ^, N& p5.39.217.77:8898也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。1 b$ B# s; G: z+ N( t2 j% d- Y
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7 X1 _+ V/ a. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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5 E, I4 ~0 e5 l, C水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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0 k. l1 `4 N, ^/ htvb now,tvbnow,bttvb立刻見效。" C4 M- Y M) K& r6 V
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( O. a+ ^# ^ F7 ]注意：只試用過外用，未用過公仔箱論壇& Q6 D3 m. F: Z' r: c
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$ a+ M! r. m( {- L" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。5.39.217.77:8898% s! W" k& b5 c& p
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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6 H7 w: w x6 }9 n公仔箱論壇3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b; I2 L! h, {# i6 j( n7 t0 a7 Z" g5 `
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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& e. w& d t/ d: V& Y! Q1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。) c/ D% N+ u4 q$ v7 _! K' A3 x: r3 ]
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z; \3 s K) ]8 X
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2 c- F0 }/ N/ ^6 z( |: S% ~公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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( z* |8 ?" m ^' L6 P公仔箱論壇4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。: B8 K2 @. E1 ]7 n5 S
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4 H9 \& u! ?; P) n8 R- o5 _0 t5.39.217.77:88985、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb: f8 B" I/ u* o
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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