早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ # v" Q$ _. k. L6 k* p, P
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* ]' a1 x3 g1 ^! x f1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F, Z0 C+ n. g8 J2 F9 p; |# R
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。公仔箱論壇5 L" E2 H) y$ w5 }1 I/ ]) [
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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9 i/ B. p3 |0 E% g: ~; Ftvb now,tvbnow,bttvb1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 6 h9 u, s2 W, O; e8 H, b
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$ X' q$ q9 [7 m) u- y0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。5.39.217.77:8898# }5 T5 q* |+ K1 h/ Y6 x! H
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/ T4 X) c9 t D( l1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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7 C, c* R( o1 J, H, I- ~由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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5 d% G5 E1 Z; c9 R2、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。tvb now,tvbnow,bttvb6 l& L+ A0 n0 k+ K
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7 ~! D! e' W8 Q, u, Z2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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8 R! V/ G! w6 R, P3 ^' G5.39.217.77:88982.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。5.39.217.77:8898( x- z7 S) @) F9 {" ^- g, h
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。5.39.217.77:8898+ T' c" V4 b+ Q: u6 D
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, G$ L8 p7 d6 b( Q! ^6 R! J$ m公仔箱論壇3、手指腫脹小偏方5.39.217.77:88984 R8 Y- B. @. p2 d: G i, n
5 S4 C' E& f. ~# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇$ r5 q% Z0 S" R+ S6 W3 N& j/ F
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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3 g; {: n. O& L$ k1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R7 K3 N0 _1 c ^$ b* X2 o% g
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。tvb now,tvbnow,bttvb2 u% }- J% x$ W3 A
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u5 T2 {) i6 x! A* Y2 u; A
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。9 y3 l- p) y# H; C) \
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注意：只試用過外用，未用過5.39.217.77:8898- D; H* ^( W, |3 G C2 t, j( A
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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( C( m& S/ C7 }2 l: h. `6 q; e, o公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I* s7 w" X Q, J* n
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* } z! S5 x1 ?6 J2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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6 s2 N2 [9 ]( d7 L: G3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。% W* y- G5 R/ Q! q. w2 _
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5、早上起床手指腫怎麼辦4 Y" Y. _$ f+ S a4 p4 E1 b
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。tvb now,tvbnow,bttvb9 z9 J; ]$ D% W( w3 n: F' I
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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: o0 I4 P- T+ ]7 U, otvb now,tvbnow,bttvb4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w" w) A# @$ r/ q8 @
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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