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6 ?1 f( ]9 T J: i❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 tvb now,tvbnow,bttvb# J9 c+ h9 _' b! D
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ % v+ F7 {" L9 d5 U& v
/ C" ~* b- E# G+ K; n# k4 D+ k7 v5.39.217.77:8898【之一】頭皮拉提 tvb now,tvbnow,bttvb# W4 D1 u9 z; W
/ `( f- }% {3 M5.39.217.77:8898我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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, ?2 Q( U0 M9 H1 H+ j6 U公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 2 v/ J, @* j7 G7 _0 k4 K, A" Y
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4 X& ]: N1 z2 j# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檢視相片公仔箱論壇, p/ S* M# J8 c3 M& J0 g
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- G5 S( M$ i& s/ }頭皮拉提,頭皮按摩
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
4 P; N5 b4 Q5 g/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 ! }" r. Y/ p6 i- l; P
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0 @# L5 u8 _/ o6 N1 Z5 @公仔箱論壇❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好5.39.217.77:88988 F& v6 Q2 f; ^: j' W
7 Y! m! X! ^2 i STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 5.39.217.77:8898" u/ N G% d; x) K5 I. Q9 ?
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？" l' g0 {7 u- V. l$ E- Y
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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: a! i) @, b7 h8 w- E+ ~! J/ q無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇1 s- j( E, ]" `: |& I
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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- \0 V' k$ v2 v" P7 d7 U做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇& o1 o1 l+ Q2 o' O' S p( [
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U5 M( X" p. f
4 A6 D" X Q; x$ L: r; [0 u' h5.39.217.77:8898使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 5.39.217.77:88986 Z; I7 }! Y7 }; h0 J. J1 V
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j! @- T! p! c% d4 D8 L$ j: p
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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Q( U7 E/ z M. Z, \8 P! u: j若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 ( r3 R+ A' Q7 d6 S1 T
- w* ~5 l0 m F$ Q2 B9 f5.39.217.77:8898另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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. R6 g$ h: ~- D; {- e& U5.39.217.77:8898「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' K L6 b% D6 K( T* x
( [4 z) M! r# @& u再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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# B" y4 v2 P4 t0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% ^8 o( V, b& p
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。9 w; h( L2 \9 ^+ K3 |$ [; j
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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