5 T8 R2 g% E- m$ D5.39.217.77:8898
, w! ~9 Y3 d1 ~$ u9 I6 U$ y功效 :滋陰清熱,益氣養血。 % n2 k* c7 O5 j5 a" [1 d; t4 \5 E
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
% a0 _8 q b, [' ]" `0 x5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 U" e1 P) T n4 u
材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb9 P( E; G! ~4 N1 a! ~0 A
3 G9 |" y) ^1 o: Q5 E, V公仔箱論壇做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
. K$ a. |% p# q( J$ O( T3 ^! ]# z9 V. W1 l. Y+ ^
2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 5.39.217.77:88983 ]- D# j" f) s% j
公仔箱論壇 F, x0 G- r0 _7 v3 `
3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A! [% F$ g5 ]$ l, E x" v
5.39.217.77:88986 ^3 y+ p& u8 P0 `
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。 |