返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 常按穴位、穴點 改善睡眠

經常出現睡眠障礙的人,若是躺在床上睡不著,很可能會徹夜難眠。新北市中醫師公會名譽理事長陳俊明表示,傳統中醫可以治療睡眠障礙,通常著重於辨證論治,主要分為六種類型,不同類型使用不同中藥方、中藥材。患者接受治療之後,通常沒有副作用,也不具成癮性,但是藥物作用緩和,所以必須耐心長期服用。除了治療之外,平常按摩四穴道、五穴點,有助於改善睡眠障礙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x5 f2 [9 b6 r( C1 Y& m) z& n

: c6 Z4 h( g1 _3 a1 p& Z. F/ p6 A5 E: ^5 Z5.39.217.77:8898睡眠障礙類型! R* m! y4 X! R/ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G% U; W1 P, H6 S
民眾常有心火旺盛、心煩、口渴、顴骨部位泛紅、手足心熱、大便乾、小便黃赤,以及每天下午三點到五點就全身發熱等症狀,其中,心煩、口渴為體內有火的症狀,適合使用天王補心丹加減;常有心悸、怔忡、胃口不好、容易脹氣、腹瀉等症狀,適合使用歸脾湯加減。所謂怔忡,一般是指驚嚇或不自主驚嚇,也就是自己嚇自己等情況。tvb now,tvbnow,bttvb& X# d. W' ~9 a* E7 e8 O- Y

8 k* W9 k; W0 C. E民眾常見口靡舌瘡、心煩、口渴、大便乾、小便黃赤等症狀,適合使用導赤散加減;常有胡思亂想、抑鬱寡歡、胸悶、腹悶脹等症狀,適合使用消遙散加減,由於病久以致虛火旺,適合使用加味逍遙散加減。5.39.217.77:88983 Y2 o3 O: _$ O& ]" t
5.39.217.77:88987 Q6 P1 p4 S9 u8 @2 h# d. T) x* K
民眾常有心煩、口渴、大便乾、小便紅、頭重、胸悶、胃悶脹、喉嚨有痰等症狀,適合使用黃連溫膽湯加減;常有眼白泛紅、口臭、口苦、煩躁、血壓高等症狀,適合使用龍膽瀉肝湯加減。8 @4 O( ]# j& W8 {
5.39.217.77:8898- O8 {7 Q, ~" ^; S) c+ |
四穴道五穴點
8 q0 d: F- n5 n0 S% c) w% c5.39.217.77:8898
" S' ]2 Z0 K4 k7 @tvb now,tvbnow,bttvb穴道:內關、三陰交、神門、安眠等;耳朵穴點:心點、肝點、神門、交感、皮質下等。        tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ D$ V! U3 C% M) d3 h
5.39.217.77:88985 K; r6 ~! s: w0 m$ U6 T! c2 R
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表