早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
5 R- W) e7 L6 z etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r: J0 |1 R1 D7 Q, [1 Q8 T
造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb$ i* P" ]: \5 D$ P5 w* u
9 t. H( E! a. B6 [許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q1 p8 ?; A ?3 [8 x
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
& [/ _- O) B. j. q公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y. ~' U: k/ _& _& ]/ Z
' l( m2 z9 _9 L3 x1 q) ~% k8 `tvb now,tvbnow,bttvb1、前庭神經炎
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3 u! V2 ^5 _5 M$ e神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 L# G- ~/ A. H) L7 F
( c* z- U) P4 E* F) T" f8 B$ C9 ^5.39.217.77:88982、耳石症
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5 W1 U+ M# M3 _' I& G4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 - p3 ` G& e2 |+ Y* w; R
) |5 W9 X4 Q A3 {, ]8 C) o5.39.217.77:8898耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
0 q* @ a! i4 \% E& G, H3 r+ H. v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ E& t# Q2 l* {- f! ?5 q, C
3、梅尼爾氏症公仔箱論壇8 c0 J& T. G7 j! a ` u- U$ H$ M
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6 N0 I$ j2 {: U3 ]4 W在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 5.39.217.77:8898$ i+ G$ N% K/ q: a: C
S/ @6 N3 C$ Z) f. [/ y2 Q5 {+ P G梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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' b. a a e9 @2 Q4、神經老化
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( \* Q* J+ q- {- d, P0 Y老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r; V' C% e; a# i5 f @2 \8 b
. v% R+ v* o3 i1 H5.39.217.77:8898眩暈復健運動
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: i! t) u8 y3 a8 r9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
1 X& N+ ~; s0 [( u5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二7 f2 ^; {9 w7 s( l( l! ^
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) j9 ?$ w) i/ \看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 tvb now,tvbnow,bttvb! S7 k+ B3 f& a6 p
★以上各10個循環，一天兩次
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0 B& F5 |; O/ Y9 g9 R+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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