代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)3 ?0 s8 ]- a0 s4 V7 f! ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V/ N! K( T! j6 \0 T' e8 M
【方法】1 z& U1 q+ _' x
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
3 N7 g+ H1 M$ e$ W/ J& \公仔箱論壇- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。公仔箱論壇- q3 F- N d2 Q4 F K+ t
7 ^* ]9 w" W0 g6 X公仔箱論壇【功效】' ?& \3 F1 ^) R% m
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 k/ ~* Z2 Y5 P
* T" \0 q& Z$ o* ^- l c1 o( o5.39.217.77:8898
Y; _ A& u6 j* o5 c2 w& stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-2-11 03:25 PM
| 