代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. m7 K+ ?) z3 Y* Y
# p5 B) M' Z- O( t# w公仔箱論壇【方法】以肩膀為軸,如同古代打水用的轆轤,前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
% o, X0 w7 p4 r0 V1 L8 C3 ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
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