糙米茶能停止癌細胞活動
# P/ X5 [' d J: H7 J# w
3 j% G4 J! s: o2 e研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5.39.217.77:8898' r7 I, D& t( w6 k
' V/ _; P; t. C& d+ o5.39.217.77:8898流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 @+ {9 u1 j4 }
: m2 F( J" j2 E! j
面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U3 `0 [4 }& e' w# H7 q$ C F# F
. W p* f+ Y" q& Y: I什麼是糙米？
0 r- M+ o) ?7 }9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
4 y3 Z! D: I3 {3 b1 I& C T6 H5.39.217.77:8898去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。2 ]0 ]% m1 Y4 J* u% F% K- I: B
) N- l9 t# ~; |1 f8 S1 J: R- b& @/ T
一、糙米茶做法
- H7 D- G6 b' a5 \將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
* f7 F; h# f4 E9 b/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @2 H* x k* k& A; \: z二、注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h; ]6 ?1 l, f6 E2 J# F
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M1 X8 [1 z( Z6 c# S! H" s" ]
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！5.39.217.77:8898- I6 D; b, V8 z* E* s: P
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C3 B7 P- i: Y; F; ~
% W, u l% A! k$ B" [- g8 t公仔箱論壇三、功效
/ P# i7 i' U) z, k1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
. ^( e( p5 r4 I: U2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 3 L1 C X! z" G( T5 g+ d* j1 I
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
, r3 ?2 `5 p) h5 g& t5.39.217.77:8898+ `+ ^5 h" v2 x8 u
一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
& H4 Y8 L; G2 f# s" u5.39.217.77:8898糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
