糙米茶能停止癌細胞活動5.39.217.77:8898' K6 G; B2 ?) o- k
6 W) a' |; d' z0 d& y; E公仔箱論壇研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。+ b7 }. F4 Y F" e6 G+ I& u! w7 B
4 `; V4 p' j. m0 q* Y! \7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x& a( k3 \2 t3 j' S, O
; t$ a4 N* C# q4 V5 V4 V: d, L面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb( p2 `1 ^& V, Q0 K5 m2 [; {
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什麼是糙米？
% n# |5 L& @. ^+ o公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
5 {5 e+ I" B1 J2 Z! {0 j) G公仔箱論壇去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b' e7 X4 p! m( T3 g5 K
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一、糙米茶做法
4 Q p8 i% h5 j: T$ ?* `將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。5.39.217.77:8898( c5 K r# F3 Y3 M N+ C" t
" K# p8 U: Z( T2 G1 A8 ^二、注意事項：
/ ~* g, v4 Z' r7 o3 n, H5.39.217.77:88981.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。0 m$ E! R# z6 b; D1 O! o
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
4 ?) N' p$ e/ }. b/ c* ?9 ~1 p0 ~3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。5.39.217.77:8898* p6 E7 h+ w' j; g8 U K( G. B
2 r3 q. ]; h+ u; D% L# itvb now,tvbnow,bttvb三、功效 公仔箱論壇5 ?! z* t! j& n# h7 B7 }
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
% P- }, O3 t5 r/ l' ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
. r, }" _* z8 L1 W4 stvb now,tvbnow,bttvb3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）tvb now,tvbnow,bttvb) x& L$ g# d6 t9 S3 E
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。 ^+ i/ ?- i I8 O& `4 d
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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