早安健康／繆葶
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* e. f6 U; V: `) U% z公仔箱論壇熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
& U6 s! Z1 p' k4 g/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: d6 l# o2 m1 q
然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
7 T* M/ ?+ F3 f: F J' `5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R9 r. J) ^" ^7 L1 K0 k
由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
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. ^4 \, z3 ^ v! c* ]1. 嘴巴周圍 * X, m3 x( d7 P1 T4 |' Y4 H
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 ' h. F' l# F" N, ?
$ {$ X0 j( Y3 n! o3 z5.39.217.77:8898晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
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0 t Z' }9 d9 V& E8 p9 `6 Y/ n5.39.217.77:88982. 上顎及下巴
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4 Z) b6 {% |. ?; q# i公仔箱論壇與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
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3. 左臉頰 ; U& b! b( x# }; V9 ]
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 5.39.217.77:88987 J; _+ Y& w& O6 f5 ~
: F8 V- K- b! F- i% @- n& d' i4. 鼻子、右臉頰
$ a3 v! X; y- n屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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5. 人中
9 @% c, @6 g, H多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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