5.39.217.77:8898$ M7 c5 M. r1 s) H( X! h) L: n9 O
公仔箱論壇! k- I6 j, \# v
! Q( X2 d4 E2 l# S7 y
; w. u! ~, W. C& \ j8 Y公仔箱論壇如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V. |! ?8 ~. C1 s z7 s! {9 [- _
* y' W2 ^6 `6 \8 `5 P+ A5.39.217.77:8898 虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。! X9 A/ n/ [9 O6 V) k8 _
0 x- `7 {- Y. q* P. a( G5 C6 s* D 1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。
' B% I/ J2 J: h9 M# p
- S' i- @6 Z1 L ~6 U; n5.39.217.77:8898 2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。
. U" E8 T4 @1 z. K, V, P
$ z: }9 w% @: q$ ? 3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。0 z: {, m: e* j" f( a) o' |* u
5.39.217.77:88986 K" y/ e1 o9 u* K* ?! U
4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u' m+ [) _8 f. L8 y( ~/ f. d
6 y2 @: M- M- B3 {5 \5.39.217.77:8898 一般方便面的面条，都呈曲折状，这是因为在制造过程中，面条经过油炸方式脱水，方便保存，而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在，可以均匀地脱水及炸熟，有利于保存。 |
發表於 2008-8-2 01:37 PM
| 