孜然鱿鱼
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p1 e' v; i7 j& \7 p1 V9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ {( Z2 L! {. V% \" }/ _8 X5 L
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1 N# S! E- M) k1 l! itvb now,tvbnow,bttvb主料：鱿鱼
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辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。公仔箱論壇' o6 M" S, N, O9 S2 {9 @+ Q4 x
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8 @+ d! S ?: ^tvb now,tvbnow,bttvb （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~' Z1 r4 M# m- ^$ b
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* A9 h, d/ Y6 `7 O* |! M+ C( n a5.39.217.77:88982.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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$ u- z# Z8 [" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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