【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...公仔箱論壇0 d) W8 B/ C" b
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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" k- Z1 ` x; o/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。9 Y& d5 p4 O% S5 b, {1 w
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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0 f* Q; p, h! C( M但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb: p1 }! W3 L- J" i
& t4 U& u% e/ ^& M, \' ~4 v5.39.217.77:8898枸杞的好處非常多
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( X- s i+ a4 G) W1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb! l9 x( o' `- n+ b
) R7 N; S" o. N y u1 b% K公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.77:8898$ X" Q E" q+ x
& v6 ?% f/ A9 d& K. Utvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：2 |! m' c8 d0 [
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，3 Y' m) _+ f& y3 d: A
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L( @7 q) `/ p$ G7 j: O
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且無副作用。tvb now,tvbnow,bttvb! O1 h. n0 T0 m8 K1 [' Q) e+ e
5 T" q) l: \8 D% j7 `& r3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W% t/ |2 O% A1 o9 i) j6 o9 F: U& S7 b
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：5.39.217.77:8898. n! C! S8 }, a8 I
& o# ]$ V* l; z& @& L' otvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：/ m1 u Z. d) Z, m! S7 Y
/ O* i% S- z- m" a( y4 G# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。3 j9 q" i4 n* ]' T' j1 S
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：tvb now,tvbnow,bttvb/ |% t J# H3 C1 |+ u7 l2 [
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 3 o5 O' K- ~* ?7 s7 e4 M2 i
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0 o/ y. G+ K; X# V# a6 p枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。5.39.217.77:88981 }6 s8 J, _: `0 U4 U3 B4 W# j. h
, H! j1 E9 y# G: [/ a5 f+ ~4 x8 ]公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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