【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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) ]* P- v" R9 [/ p. D# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n1 F+ y. n( I6 f' @/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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# f* n8 q+ P% i0 R9 t2 {( ]$ xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇: e }( P, W4 J* a0 {
2 N0 [9 ?. ?% f1 _ L- Z+ [& n- Mtvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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1 j: C* ~8 B4 ~% y6 q. V" j# H- j. \+ M枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 # L3 z7 x4 F4 j; h. g
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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: s8 y* T2 ]" _1 r8 |0 l2 t枸杞的好處非常多0 z: F; t" E0 Q
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1.用於治療男性不育：公仔箱論壇0 n/ ^) m3 @' }7 g" I% V8 ^1 D
8 m8 _7 }6 M: i) `$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb- f( A5 y5 K: w" h8 c" J. L
4 G" g" F5 O' o也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
" y* B0 h! d* S$ K2 I+ J5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P& C5 f+ ^8 U. f/ @7 Itvb now,tvbnow,bttvb2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb' D( r! s: ?- E7 D5 J
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" Y6 }! I) F; b! g; |# Ltvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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$ u, f" D# r) b! u& z且無副作用。
4 x: {. C W. m& U0 r0 b( i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( T& ~! t, O5 E3 a/ I' E9 r- g- B
3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：: k: b9 U0 c5 w; \6 Y- J; k$ X
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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# S+ S7 N9 [# H0 ^tvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。/ g1 ~+ M1 \1 p# u* H$ M0 a
6 ]8 `" ?5 B) G l$ Y/ u9 ]5.39.217.77:88984.高血壓，糖尿病：tvb now,tvbnow,bttvb3 [# ]( j$ r s3 \% x
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb. y8 F( F1 Y6 E" P7 W3 W% [
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+ b6 ~# s. R! a8 s: A7 P# Z3 ^5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇4 P' i9 T4 f3 d8 A, L( B& W
; y; ]7 v$ o# P) D( dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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8 M! J& @% o8 a# u肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.77:88987 v# N" r; [+ `& w; F2 _& B: h I
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb) y9 U! D2 p2 m' p" g" H* h1 X7 S& t
# l0 \, k* Q: F1 m3 S' Ttvb now,tvbnow,bttvb特別提示：
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( i' V: t0 ^, N" _) A5 m0 Ctvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇+ _1 K/ P5 L+ _% X
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$ L1 C0 L0 |, T3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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