眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ \5 H& I, ]/ K9 z2 R
" a9 n, H% r" H) U5.39.217.77:8898◎黑眼圈
: x$ d1 C; J9 h' C. k2 b. J公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！' O2 j* a' U+ C, Z( r E( R
! P! C: R8 g' [& rtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
9 i; Y, y! {8 J* utvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
- V/ B2 \) r0 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l! B" O i/ S$ `- Z9 z. i1 _
◎脂肪顆粒
5 m% K+ y, R( i1 }8 R: m7 Y6 u公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
8 [7 a V9 x5 p4 E0 Q+ Q4 o6 P公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb' B6 o% `/ M3 z4 S
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◎紅血絲
9 y1 t+ _- W0 C# t. ^4 y血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.77:8898, S" e% P! x; G7 U; O+ G1 U ]
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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! d# b- b: t1 e' l1 n2 a3 X1 V◎針眼* J% }' E& r6 b1 q- y
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 p4 o9 C6 t7 O
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77:8898* S. v0 m# s. K1 J
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◎眼白泛黃
/ X# r$ @- F* ]1 Atvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
* F$ T% M( `5 N* K: O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l z, H. W, x( J) N7 l: p
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇" t5 {5 D+ ?5 a5 u: }
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嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白
( _" T; g8 n+ B2 B b* B& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?1 B8 w- t t; E
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇5 {9 S0 R- J. p. _, ~( `
$ Z4 t1 {+ g2 u9 G◎唇色過紅5.39.217.77:8898: Y, l {; K0 Y( ~ [+ ~
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
3 A' U5 W8 A) @8 l/ k" F7 x多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
) z4 v$ ?8 x5 \: `公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇, J( r1 Z, T( g8 F& s _
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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/ |5 n* }. @' I. p' xtvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
0 [, v2 p2 D8 X: }6 D; Utvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。* n K# l9 Z) E- W: w7 S) T
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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# `+ z) L+ R, J% ?◎口氣不佳
7 ~3 U9 ?3 ]4 S# l; U, ?/ M$ Q; x公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇; x0 O/ f( ?8 [+ Z
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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" t4 E! d5 W& p+ n5.39.217.77:8898◎流口水公仔箱論壇# M$ L; T) x# F
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.77:88987 m, I2 F# z' N* D) P* ?( O5 s
8 m2 M: g, q0 t. w/ j& I1 k" W) j. v8 s如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j- ]% V7 Q6 v
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◎舌頭振顫+ G$ K1 g$ R2 r' q8 f
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！* i" R/ s! Z5 Z$ ?$ q* {
1 q2 P" [" I# [ c7 rtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
! ~, D. v+ g" j當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
- T/ Z7 c3 I0 N! L' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* u* }2 d: Z' Q5 f2 h J2 i3 L
◎舌苔太厚
) W) f0 Q# [8 p舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇7 h$ I' L' F! v$ Z- @
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。, w) U' O7 J' H {: q j
# _# L; u {. Y! ~# g( h. l" c. V8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
$ N( Y: k9 a/ j+ ]: ^# E- Q. s$ T- B舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇" k6 ^& A' x9 r& j. |7 e; S/ L
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◎舌苔泛黃
4 B- u" R* q& p: a" j- J& h8 G Ttvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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1 E' C+ q0 {/ U3 a0 H: E+ utvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
' |! I+ d- p$ B% U; i# p公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k# r R; ^, I6 l, r$ j+ [% |3 H
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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0 Y- T* n! J* b/ f. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼3 G/ k4 B, k7 v: v [; v+ ~* [
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◎鼻子大小
9 \& w4 f) n( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.77:8898( t1 `' w& D9 d
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.77:8898) S! }# O( h2 g6 f
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◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c6 B4 b+ e0 z; I% Q* o
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
* [/ y6 N7 e3 J6 U5.39.217.77:8898鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 b$ Y! C5 x- q0 d
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◎鼻頭發紅5.39.217.77:8898; O3 ^/ L4 y8 ]' C- w$ @
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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9 a* E! n5 }. x+ z. }. dtvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血
* P* l/ x6 h; H: a* A腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。! S/ a1 S* z# O) h* F
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◎鼻塞公仔箱論壇4 O8 U# A& ~3 N
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 A' \5 T ^* S
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臉頰告訴你的六個密碼. G$ R2 z- a! V
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◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb6 Y5 b% @( g& o
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇2 j9 L/ i7 j3 d$ I6 w
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◎臉色蒼白
. h, f. O. B3 V; d嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋- b/ A! p/ _! F2 A) J' w
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。5.39.217.77:8898$ A6 C, J7 b [0 b" j
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◎雙頰冒粉刺
# r1 E8 y) r: O+ z p7 j+ f荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇9 n4 e& l/ _( G4 L8 }( k' _
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◎毛孔粗大公仔箱論壇( ]) s9 U! a3 [7 W' y. H
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇4 n# `3 |. v4 A9 K) z
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◎臉色發黑
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- w2 n# v7 ~9 d7 o3 D! M0 xtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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