早安健康編輯部
+ b3 F) ~% g# K! G; Z; a9 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, r+ X3 q$ `4 Q* Q$ g! B; [0 A
* r) Z4 E( c. t( `0 e6 J4 g3 M c! i5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
9 f3 S* V( o) m+ w. d0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! o/ y9 R: b! i/ W$ k# n" x
checklist
4 y6 f: H. I/ l) U/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X5 k- B' i7 m1 k J公仔箱論壇直系親屬患有痛風
6 [0 y+ f1 u3 E" S" t+ k2 O4 Z5.39.217.77:8898曾患有腎結石或尿道結石$ { u! t/ Q1 A' b3 Y( C
精神狀態容易受外界刺激
& _: B: p+ ]: c& ~! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體檢後發現尿酸過高公仔箱論壇+ [1 n* O2 _. b; P; i$ o5 F- @. g
患高血壓
5 @7 s. n& w" d5 K% z, Z, Y患糖尿病或處於臨界高血糖值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o1 q7 E% Z$ c& S. d9 k" l0 R' Q" c) G
患動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb/ v# K9 y3 X+ b$ d( V) ~
大腳趾根部腫脹tvb now,tvbnow,bttvb3 T* q. M5 g( T5 F7 }! R
中老年男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# x6 Q' e; ?- E# b: ^
身體肥胖
% T: e( J5 i2 `9 v( u每週都會做幾次激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 D& A+ [( L' }# Y+ h
不喜歡喝水或喝茶
& t& `1 r! C! k0 F* \/ ^; V" Wtvb now,tvbnow,bttvb愛喝啤酒
5 g4 B! w; |; s) s% ttvb now,tvbnow,bttvb愛吃動物內臟. q$ Z1 e6 d* K6 T2 M1 o9 Y
愛吃燒烤5.39.217.77:8898( c# s! ~3 [# g
愛吃魚卵
( V! N. G1 J8 X1 P) Y# U. Z公仔箱論壇愛吃肉類更勝魚類
5 q* n; n$ n1 {) g不愛吃蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 N, o% M3 z! N7 q5 u) q
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評分： 6 t2 O; L7 Q8 c, j2 V. V
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 5.39.217.77:88981 d5 I4 c" e: H" j/ c( ]' Z
( t9 @, [: r$ Q8 i總分30分以下者，無須擔心。
* w. j: G4 x) |" n7 \7 z$ @! l4 I1 ^30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
( C/ @8 c: w1 g4 C. P4 R45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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( J2 i e) w9 X6 r# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 公仔箱論壇1 d2 @7 L- F$ C. }( Z
6 }6 V' g. g Y3 stvb now,tvbnow,bttvb紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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7 I6 @$ D7 V* Y+ y X# t/ s尿酸如何惡化心血管疾病？
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) {6 S# y- V! Y& \0 r0 M
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從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 3 x5 }0 k6 j$ z. l
; ^' T. i8 H! Q/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 公仔箱論壇: o9 I, |1 f. y! T1 y: K+ X7 u) W: ]
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 ?, k4 \5 o% e% ] ?
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豆類菇類放心吃
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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