早安健康編輯部
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0 h; H6 p4 P; C8 U& I- l公仔箱論壇
/ M0 K- Z: g" L8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c. R' m: n* y; Z j g D6 Z/ y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [: m6 t) @/ p/ q
直系親屬患有痛風tvb now,tvbnow,bttvb z3 Y0 \9 x1 Y) p# k. Z
曾患有腎結石或尿道結石
- P4 h' P0 d' Y( J1 e& P) Y' X" @1 `公仔箱論壇精神狀態容易受外界刺激
9 F' i! \( N. R. G2 @" l6 ?1 W& g公仔箱論壇體檢後發現尿酸過高公仔箱論壇. ?, a. U* l% A% e8 f% Z
患高血壓
; p% G- E; o1 u8 k" l' c' E1 f5.39.217.77:8898患糖尿病或處於臨界高血糖值
+ L' Y+ C6 y2 f5 o- Z$ Q( }患動脈硬化
7 i9 s) H9 u1 x& Ztvb now,tvbnow,bttvb大腳趾根部腫脹1 W9 D$ m, ?) Q
中老年男性5 S* k0 x! m/ A" y' l6 X0 I
身體肥胖
* s3 j+ H7 e7 @- t v, r公仔箱論壇每週都會做幾次激烈運動
+ r/ E/ Z' N4 D% h不喜歡喝水或喝茶
W% a* D3 i; x愛喝啤酒5.39.217.77:8898/ F9 F9 y, s' k+ i& @# t- J |
愛吃動物內臟5.39.217.77:8898; g4 A+ F* E" l/ K# H4 k# M
愛吃燒烤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L5 C8 m0 G+ O/ X) @& ~6 o
愛吃魚卵
# D& b- H2 @0 f# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃肉類更勝魚類公仔箱論壇3 f& k* b6 s. ^: h$ l n
不愛吃蔬菜
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& G/ L7 ^' r8 W1 `- V! u& z+ D! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。評分：
, A# i2 t& t* }- Xtvb now,tvbnow,bttvb選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
' ~" v( [6 a' E! o; Z) o7 \- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?1 M& }+ a0 ]. v) ?( O, E
總分30分以下者，無須擔心。
6 N$ C; s4 @1 \4 rtvb now,tvbnow,bttvb30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 公仔箱論壇6 z Q4 a9 x" X: F( o2 J
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# B" I- U0 N/ G M
( Y8 e0 b1 ~; q" p6 f公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍2 P- |6 ]3 K* N2 n9 N, k3 W
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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$ o* y5 x$ A; X7 ~2 Q* |6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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; d2 \: B! C: \尿酸如何惡化心血管疾病？ # n4 X$ \7 L# T c( P0 a: L# F3 `
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 tvb now,tvbnow,bttvb3 v' }4 G# Q" ]. K) W6 `, s
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從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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% R% z- c' i, p& q) t日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O: O) V1 E# M
6 _* p( B8 R2 B- J痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 公仔箱論壇# U8 x' |' C3 [
- x* I/ o Y! k公仔箱論壇豆類菇類放心吃 . Y/ t+ E! @& s+ c5 u
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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