早安健康編輯部
0 E: x- y1 ^8 K" E) z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 u' f! I1 Y% {( ]& K
+ L7 g, k) J: i, @1 w5.39.217.77:8898調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: h; x% ~: }
4 [8 P, X" v$ u, m& h) uchecklist 5.39.217.77:8898% f! z: K8 E6 |# B" @3 W, ~6 Q
公仔箱論壇 B- ^9 ]) z$ R1 |+ l d6 O
直系親屬患有痛風
2 |( |3 V: J7 h; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾患有腎結石或尿道結石/ e) g) q3 X! y$ D# _$ d7 t
精神狀態容易受外界刺激公仔箱論壇3 ]% }. X9 t: I& V. d
體檢後發現尿酸過高/ Y( a$ K, l, }; V$ S
患高血壓5.39.217.77:8898' K ]/ M x* e% p
患糖尿病或處於臨界高血糖值
5 d- [! X9 p3 f8 {tvb now,tvbnow,bttvb患動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 y9 H. e {1 v1 X6 p0 _
大腳趾根部腫脹公仔箱論壇8 s' V% i0 C' N0 R' c
中老年男性5.39.217.77:88986 ]) a6 b0 E$ [" \& \& b1 d; C* _
身體肥胖tvb now,tvbnow,bttvb% j7 S7 s `/ N% I0 b
每週都會做幾次激烈運動
. j7 a" Z! B1 E6 }* u/ ^' a不喜歡喝水或喝茶
, ^+ l$ T6 G- M愛喝啤酒
5 S) o: D% N' p$ K7 a( M: l公仔箱論壇愛吃動物內臟" @$ P9 z5 p3 g, L! U
愛吃燒烤
9 ~4 y- x6 r" \/ ^8 M5 I- O/ Htvb now,tvbnow,bttvb愛吃魚卵tvb now,tvbnow,bttvb1 i4 ~) E$ {4 z
愛吃肉類更勝魚類5.39.217.77:88985 L4 \) T7 U9 s
不愛吃蔬菜5.39.217.77:88987 n" ?& C3 @8 Q R1 J }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _8 U- q% C. l) l" y/ L' u" `7 j
評分： 公仔箱論壇5 J' R$ W# l( }) @
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 1 L% b9 a# k4 k# |0 A! E( d
* i% t8 u) L6 Ttvb now,tvbnow,bttvb總分30分以下者，無須擔心。
: F& P8 }5 v. y9 s+ E1 _% `# m30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
6 x! ~ d6 l7 a- A45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。& `8 O; G7 b) L: n% Y# n) E
4 C8 N9 t& {# b9 B) R$ r7 X5 qtvb now,tvbnow,bttvb高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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5 y2 ]5 j, r- R5 h5.39.217.77:8898台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
- d& `7 c7 ?# f) [- t ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% ^! ~$ b. G9 G( W! W5 f! S
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
$ q, S3 ?7 i8 _# Y2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p) r5 X& \4 l8 `. Z
尿酸如何惡化心血管疾病？
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1 ]7 n8 A y. w0 O: X' a一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
2 \9 p, N. V) B5 D% g. x wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a( r+ e, U7 y% e; l0 S7 X公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb- p k& Z# [: v& @$ B
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 tvb now,tvbnow,bttvb m" \* d) b1 v& p
- Y7 x' i( f) O9 k痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 5.39.217.77:88988 w# J u: H& V: W
7 M7 r' D+ D0 @; P$ F/ t- Q! H公仔箱論壇豆類菇類放心吃
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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