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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。tvb now,tvbnow,bttvb  r, q( ?9 Z2 U7 ~8 F

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0 w5 Y$ g' B4 z- U' Y6 f  J中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。5.39.217.77:88987 c) }3 W  j& V/ D, N6 E4 h

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" J$ o( f# [" t5 S! S: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X) L" c& M& U" \6 p  v' X
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4 O: C/ K6 ^- V公仔箱論壇大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。tvb now,tvbnow,bttvb1 `6 L5 p9 E9 Q1 R; s  e
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 f/ Y. _* S% Q3 _. R
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加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,5.39.217.77:8898# M: o7 [' m) a) A- A6 h
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能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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