醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)
* O* k; z, |2 b$ f: m- G5 s/ M9 u5.39.217.77:8898
3 g8 ~- R1 E/ a( q5 J, _; f* l公仔箱論壇【方法】雙手先搓熱，然後貼著腰部肌膚，一直向下搓推至尾骨 (搓推區域需包括「腎俞穴」、「八髎穴」)。當腰部開始發熱時，則代表起效果，初時搓100下，適應後搓200下
* c* J" h) R0 y/ B/ H$ H9 |tvb now,tvbnow,bttvb【功效】調節腎氣不足5.39.217.77:8898; m: |" m* `8 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]0 \' F3 }! d6 Y9 p
* 腎俞穴︰位於第二腰椎 (與前方肚臍眼齊平) 左右旁開一寸半(2指寬處)
% c: X* {1 `- j/ D5.39.217.77:8898* 八髎穴︰俯臥時，「八髎穴」(左右「上髎穴」、「次髎穴」、「中髎穴」、「下髎穴」) 位於臀部上方兩明顯凹陷處(美人窩)的內側下方
" _( I+ l& W6 @* B7 v$ |: g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U f) c! S# h& V( k. g; t6 b
/ n# j: Y" M& l |
發表於 2017-12-8 08:49 PM
| 