1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
0 g' z- l& h, ~8 ]5 o( X: O; Q2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 4 z P9 U/ s) R$ ~
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B ~4 ?/ n% g: D% j& t8 ^
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e. f1 p/ K, g0 s4 N$ G
5.補充水分。
, x7 u6 c) M/ p) q" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.服用綜合維他命B。 5.39.217.77:88983 {+ \- e+ ~& X: M# M
7.服用胺基酸膠囊。 tvb now,tvbnow,bttvb% T" B: r9 {, I: K$ B2 Q1 B: G
8.喝些咖啡。
# S2 V9 E4 T3 j( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.飲食均衡。
5 I& F0 L2 I; q$ C* E7 a10.等待一段時間就可以恢愎正常。 : N& A Y/ {8 f3 ~ D, G/ M: F0 M
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 公仔箱論壇. }% j- K2 m' g' J
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 5.39.217.77:88988 P$ a! S6 x; ^4 V" P3 `
13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 5.39.217.77:8898* \: {2 B. g/ y e, M( e* o
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |