1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 公仔箱論壇: U h9 E! U% d# y0 J
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z3 A4 X9 ^, E+ Y
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
3 H! C! e# a7 v. U+ v: ztvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 4 X, [( p. l# d0 k1 q( ]3 Y
5.補充水分。
; D" x* R( X6 n/ K6.服用綜合維他命B。
3 m* F! s8 W7 h1 M" V% V; U7.服用胺基酸膠囊。
# c# h* \" n$ Z% a7 H3 i( {; q5 gtvb now,tvbnow,bttvb8.喝些咖啡。
) x$ z! ] B- o; }9 t& N9.飲食均衡。
: B* O4 J2 b, r: _公仔箱論壇10.等待一段時間就可以恢愎正常。
: \. B8 t: y* F! t; Q- x3 Ktvb now,tvbnow,bttvb11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
& E E% z" Z* i6 y5 X7 c5 y6 U) J5.39.217.77:889812.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ o$ ~0 X3 ?- \2 z$ K
13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 * E+ M) S" l) e7 ~# Z3 }
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |