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小花枝………250克
1 j2 D) {# G# V" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣 tvb now,tvbnow,bttvb& D$ p# T. p/ k0 g- a9 v9 H% {
橄欖油………4大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y1 U% e: Q% C) I, u: J
荷蘭芹
# J! K3 f z. ]( O鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i4 Q: j+ H& e! e5 _1 w6 ^+ T, g+ x
作法：5.39.217.77:8898+ z- T: G. Y6 R, a0 ~
．將花枝洗淨
) i( q) z" U' K( Z4 `7 r1 O" g0 _% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb3 |- M. r: e3 S" o
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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