材料:公仔箱論壇% \" Y: @7 T$ X* U8 G- \8 r# {
鮪魚片5.39.217.77:8898. \) n3 J& L. D! ^ E8 p. w
黑胡椒粉5 h9 _1 l# {" s9 T; u
義大利綜合香料
6 q$ |6 S2 x$ o2 |1 b7 [* ^黃芥末沾醬
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: j. r5 w% w3 V- l* I4 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 s" S5 ^0 C8 ^1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.公仔箱論壇' F7 @$ t4 k2 K& Q' B
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
9 T' o. `' X' ~7 [! x4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.( z# r; }. b& t2 }5 Y7 \ o
( v) S; Z% }3 _! A' k, r9 Z+ A' @備註:
4 h8 [1 ~ f/ y0 {" g. c, ~+ q* A vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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