來源：中國經濟網
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* V4 A" H# m9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L& z6 w4 f9 ~6 E1 k# g' N" J3 M 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。公仔箱論壇7 s5 Q1 M: s9 Y+ C
$ G$ r1 V3 e, ^% [" M% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。
# J0 K' I1 L! x8 J' ~0 r$ N5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; v6 k3 a( X$ A/ B
做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。
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# ?; g: |! I7 @* @$ `' I" C5.39.217.77:8898 原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。公仔箱論壇* S% \# ^: e8 x+ R- _
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3 n, Q# y" _! n$ [/ mtvb now,tvbnow,bttvbComplex Carbohydrates Made Simple
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How to Make Tinctures From Herbs5.39.217.77:8898( |3 O# v& W' I8 d# V" F
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Good and Bad Carbohydrates At War
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發表於 2008-7-26 05:49 PM
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