濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
2 K+ q. f7 c9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L! h! m9 Z3 h1 m8 H2 \5 ]. ^
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
3 t+ }8 f4 i8 B1 `# `tvb now,tvbnow,bttvb
$ l5 h# I% P) y0 L公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
# q( A1 \$ b# ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 o& `& ?4 r" B6 B
0 G1 I. J/ Y+ w! ?2 M0 w公仔箱論壇冬瓜荷葉
0 x4 f/ X ]- R5 `1 jtvb now,tvbnow,bttvb9 Y! K( ?: I9 H& C7 n; }& n4 B
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
5 q( L: v& a( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
& O! `2 D) E p6 k5 h. ^4 N9 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 I2 O! h; Z7 n; r( ?6 ]
2 r- E( h. f4 h5 V公仔箱論壇
; [/ f8 J: d$ O# p$ z生薑 [5 l3 _3 a: Z* {; {4 l
; C+ ^; y. H9 `8 l0 n8 U* A「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
_( j4 }6 q8 o* m# U: j4 c9 j& ?tvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇7 b9 X! a; Y5 h) T8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @& I# n- V; ~. ]6 S
3 w0 a! F' l! \. f% X7 i' _: s公仔箱論壇薏米tvb now,tvbnow,bttvb# |- S. P9 e0 [$ q* t+ Z9 h
tvb now,tvbnow,bttvb: R' I! s1 l/ x
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」5.39.217.77:8898) I0 O' t8 Z% \$ t- D/ g" v+ v) Z; e
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！3 c; }& S6 r$ z* w. g0 I
tvb now,tvbnow,bttvb' I+ @) }5 |4 O! h! t5 Y
薏米紅豆粥
1 q' `$ Y. G# ~: q+ X公仔箱論壇4 o' T5 s7 r3 p* F
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
' z0 E5 P7 Z5 ?$ A
" Z" w3 l9 R5 F$ M( ~/ q8 m0 J+ l公仔箱論壇做法：
4 c/ K+ g, l6 r2 [4 ?: W5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 o. K6 v* Q' X6 v1 B. K/ x
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
4 X6 u" b1 Y0 h5 K4 Q$ x
# f) F+ v, L) C( o. H8 k3 ]: n2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
( Z5 O L* @! ~/ I7 {) V. A0 K5.39.217.77:8898" o: w: A+ t4 z* q! I6 ?9 l9 {
包穀須
% v) q! M, v% ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898& W3 Q& c) c7 }
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。公仔箱論壇( Y# [$ ^5 m0 I
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
) m `7 W0 X+ F' b. C& v: C公仔箱論壇
5 r3 e9 O2 n3 h$ K9 V公仔箱論壇
; u# l; y# \! o玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
" @( t3 [$ y; `+ {$ f
3 ?) S# q# Z- p' `公仔箱論壇玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。tvb now,tvbnow,bttvb" y; j" _5 R4 u4 B5 E& ~+ p
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
