濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
9 H- i' j) Z3 e0 k! Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& j/ |! E3 i% S2 T4 ~
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
$ {/ C7 m, G! Q' M" Y0 Q H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a! ~6 \1 Y X( N0 N/ A
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇, F4 M$ Y; X. M" e E$ T
c5 |8 K5 k) a: {3 H/ \! R
+ h/ P/ C# T" k5.39.217.77:8898冬瓜荷葉
% l7 g( P1 s0 } h1 u4 `
8 {9 w3 _ t8 ~. z冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
, C0 T6 }$ J8 k濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.77:88980 ?7 p' @1 W$ x# c# b
% ~8 ?9 q1 P; c( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T) @# @8 y- n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [6 h# a$ x7 l# Z$ `
生薑5.39.217.77:88984 s* [4 e: @9 H7 I8 h8 n( ?. M6 K
0 L/ J e( M6 [$ H0 r# Q0 h+ O公仔箱論壇「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @2 l! h: _, K) v2 q7 G/ y
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
" Q6 E! i0 [# E- _9 z/ u% Utvb now,tvbnow,bttvb6 g \4 `$ e" Z8 d& Q
tvb now,tvbnow,bttvb" @' ]/ l9 G- ~! z
薏米/ Z5 Q( w- R4 m h! l8 l! h2 g
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 a5 L' ^$ p2 i
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
6 ]" }6 F' t0 H" u+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
( q1 Y3 \, m3 N" [; o
* t4 J4 K+ ?# X" H3 t薏米紅豆粥: \8 }+ R7 E7 R4 N
. y4 p8 }% d, v5 q; V材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
) ]. I$ k, z: v1 i' J* L公仔箱論壇
, g" Y, V* }7 N; {5.39.217.77:8898做法：. r/ E' R+ B. M5 Q- U
公仔箱論壇% v2 z) V. H# d9 K
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R- _" ` ^2 p% H! l
4 m& ]3 P& d+ B' O+ `+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。tvb now,tvbnow,bttvb' m9 o/ O% _8 w7 Z- R' Q7 O) h7 @
4 D% p1 N6 H$ K包穀須
8 r' @! @: L: w. c
; D+ P1 W( H5 S/ Z9 n l5.39.217.77:8898也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q1 ^4 Q& `) B# `; G
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.77:8898. ?0 _: l& \! h) O% [! x1 x, D
! m0 K+ D% z) a2 |
3 }) X* |2 }8 u玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕; p$ d$ Z* n) e9 F' u8 R+ d
$ m( n9 D* t+ E/ v玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。6 s" x: w0 o3 q5 |( O
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
