健康醫療/記者林怡亭報導
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癌症病人接受化療期間,常常因治療引起的副作用,引起食慾不振,或擔心吃太多加速癌細胞增長擴散等原因,導致體力不足等問題;大千綜合醫院癌症中心主任黃明立表示,為了解決癌友治療期間飲食問題,院內舉辦營養吃得好、愛喲(癌友)沒煩惱活動,邀請飯店主廚,為癌友們做出適合且營養的料理,幫助他們補充體力。4 ^, o' C9 ~0 Y0 z+ p* d" t! d
2 k% D) K1 Y U0 a) H; j2 A) T, @% p多攝取蛋白質 有助修補化療受傷組織9 H5 r/ B; U! |7 S# T; r3 w3 }
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臨床上,許多癌友都會擔心吃得過於營養或吃太多,促使癌細胞加速生長,其實這都是錯誤觀念;黃明立主任指出,若營養不足,不僅治療效果變差,也可能餓死癌細胞,降低康復機率,建議癌症病人熱量攝取應比生病前多20%,且蛋白質攝取也要增加,才能有效修補因手術或化療受傷的組織。5.39.217.77:8898- T4 _+ W! u5 G5 B/ O* {2 w
. c0 g5 w8 d9 w; i養成少量多餐習慣 癌友應多吃蛋白質! p; Q( R7 W9 n L0 Y
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但癌友究竟如何才能補充足夠的營養呢,主要關鍵就是掌握高熱量及高蛋白;黃明立主任表示,首先要養成少量多餐習慣,因治療緣故容易影響食慾,可依照個人食慾和體能狀況,每2至3小時進食一次,除了正餐,可多選擇像包子、小籠包等含蛋白質的食物,若牙口不好的患者,則可選擇像布丁等軟質點心較佳。" `) g7 H) m& J! Q0 U
. I; H5 F1 y- J" r9 ^$ B, [6 z) }5 Y5.39.217.77:8898掌握高熱量、高蛋白原則 癌友輕鬆補足營養
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6 U: Y) q1 q( t6 r+ [8 m ]其次,可多攝取包含雞蛋、魚肉、去皮的雞鴨等高生物價值的蛋白質,且需佔每日蛋白質總量50%以上,另外可多善用飲水時間,補充蛋白質,攝取像豆漿、米漿或牛奶等飲品;黃明立主任提醒,掌握高熱量、高蛋白的原則,選擇對的食物,避免油炸食物或含反式脂肪的點心等,癌症病人也能輕鬆補足身體所需營養,不但能對抗化療造成的副作用,減少因治療產生的損傷外,還能增加對治療或感染的抵抗力,促進復原。 |