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[中式食譜] 姜汁蕹菜


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制作工艺:拌
( A1 F# q, x( w8 n+ v# p4 t公仔箱論壇    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克 tvb now,tvbnow,bttvb' z  x# s( N3 C! b$ u- c: M" m
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
& T  u9 Y5 a# x  W0 a    作法:: s6 U6 {; H, `6 i- b" ]
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;5.39.217.77:8898# O7 ~( v# M4 n, N1 E& \. P

$ u# |" M  g, m" H1 T  i4 k% Htvb now,tvbnow,bttvb  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T7 ]; _% F5 W4 n' w3 t0 j  j6 ]

5 g- N2 x+ ~/ P" Q; Qtvb now,tvbnow,bttvb  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。

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