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[健康資訊] 兩大元兇

氣管敏感發作時,氣管內壁會出現發炎,引發咳嗽、氣喘、喉嚨痕癢等症狀,特別多見於運動後及進出溫差大的環境。
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至於致敏原及刺激物,是氣管敏感發作的兩大元兇,包括塵蟎、貓毛、曱甴、霉菌等,有時雞蛋、牛奶和果仁等食物也可引起過敏反應;至於傷風感冒等呼吸道疾病亦可誘發氣管敏感發作。2 l0 c: j6 {0 Q- g, q# `5 J" M
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致敏原會刺激患者體內的發炎細胞並產生化學物,令氣管出現敏感症狀,而刺激物如吸煙、二手煙、化學品如漂白水,或出入溫差大的環境,刺激物或冷空氣進入氣管,可令氣管收窄,使人出現呼吸不順、乾咳等症狀。" F! g# h6 Y8 @# A5 B& l4 O
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患有氣管敏感的病人可以進行測試,找出致敏原及盡量避免,如做好家居清潔、不要飼養寵物等,若要使用漂白水等化學品則要保持空氣流通及戴口罩。
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9 W7 {$ h& F/ x! x; O( z另外,病人亦宜避免喝凍飲及停留在當風位置,減少氣管受到刺激的機會。此外,多吃蔬果、多運動及休息,有助提升免疫力,能減少各種敏感發作的機會。
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  • soforlee

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