对于吃面一族来说，如何煮好面条真是要好好研究，要知道，要是煮不好，这调味和配料再精彩，也会失了风味。公仔箱論壇2 M) x! e# [, S" w
人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品。面条就是这种有益的原料，硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则不利于消化吸收。
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煮面条的小技巧tvb now,tvbnow,bttvb- K" U3 u4 K$ [5 t9 U2 q
1、根据面条的特点掌握好火候和下面条的时间5.39.217.77:8898) z8 X6 M+ o& g: e( f5 [6 V- W4 n
煮机制湿切面和家庭现擀的面条，应该大火将水烧滚沸，然后下面，用筷子把刚下的面条挑散，以防面条粘连，再用大火催开。煮这种面条，锅开两次，淋了两次冷水，即可捞出食用。( f2 s! L6 A6 N
煮干面时，不宜用大火。因这样的面条本身就很干，若在水大开时下面，面条表面会形成黏膜，使水分不容易往里渗入，热量也不容易向里导入，煮出的面条会出现粘连，硬心现象。此类面条应用中火煮，随开随放些冷水，使面条受热均匀，煮好后就不会有硬心，也不会粘连。
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, F% t/ E" T+ x2、煮挂面的火候/ H& }; f! p6 f1 f
不应当等水沸腾了再下挂面，应当在锅底有小汽泡往上冒时下挂面，然后搅动几下，盖好锅，烧开后适量添些凉水，等水沸了即熟。这样煮面条，速度快，面条柔软而汤清。9 s7 Y) K- K: f3 z5 T
3、煮面条要先放盐后下面
5 d3 O& [5 G/ I1 T6 E- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水开后先加少许食盐（每500克水加盐15克），再下面条。这样煮出的面条不易“糟”。公仔箱論壇, j3 d" A) {0 ]! O0 m
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4、切面碱味的去除公仔箱論壇$ d- G1 r4 O R) m, y7 W6 q
在下面条时可往锅里适量加些食醋，这样不仅能消除碱味，面条出会由黄变白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [4 d6 q, ^& J0 W8 j: K# x
5、做冷面防粘团一招
0 o! ~0 A' o1 D- n4 P5 h7 m6 s6 C若面条结成团，可以喷一些米酒在面条上，面条团就能散开。
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S: Z# F) A3 T, w; l" ^1 ?. P5.39.217.77:88986、怎样煮手擀面好吃tvb now,tvbnow,bttvb4 I' v) r+ d* b, m, Z6 S
水煮开时在锅内撒点盐，再下入面条，用筷子轻轻拨动几下，以防结成块或粘到锅底上，然后用大火煮，使水温迅速升高。这样煮好的面条不发黏，不并条，汤水清亮，软硬适口。用大火煮，锅开两次，点两次水就熟了。
- ]2 o$ b: n( ~7、选好挂面下锅的时机
/ p' U, k2 E+ @. ~ J& y4 A- _* Gtvb now,tvbnow,bttvb煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为挂面本身很干，如果一下子遇到高温，表面的淀粉就容易糊化而变黏。
3 K4 E% Q* n! r. G6 W. S O* [5.39.217.77:8898同时，水分热量都不容易向内渗透，所以面心仍然是生的。再加上沸水会使面条上下翻滚、相互摩擦，这样煮出的面条外黏、内硬、汤糊。
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这样的面汤不宜喝tvb now,tvbnow,bttvb' s* S+ _5 K5 b8 @" s* x1 y
有很多人习惯食用煮挂面的面汤，也有人习惯直接在煮面的同时打点鸡蛋，丢点青菜进去就煮成一锅面。但是其实这样的吃法是不健康的。建议面和汤要分开做。一般情况下，因为面条在制做的过程中会含有一定的碱，在水煮挂面的时候面汤里面也会有一定的溶解了的碱，所以不建议直接饮用这样的面汤。公仔箱論壇9 o4 H" Y9 m, y3 d2 o% }
吃面一族们，这些煮面小技巧，还不get起来 |
發表於 2017-10-17 12:19 PM
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