不知道你们有没有过这样的经历？
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+ J3 V4 i0 T& L1 j3 ^+ K5 D# Etvb now,tvbnow,bttvb
; k- v- I B) h3 M每一次小明发现掉头发了
! C* w4 l7 {8 Z& n8 ~6 I# H9 p( K1 qtvb now,tvbnow,bttvb总会暗自给自己捏一把汗
, D2 H* [2 q2 g( p0 M7 L公仔箱論壇纳尼......
1 H6 L, b0 L r( vtvb now,tvbnow,bttvb我真的是要聪明“绝顶”了5 f& N1 B" H5 Y% H
？？？
+ F9 J6 h9 W! {9 l+ q5.39.217.77:8898 * j. p8 I( V0 w9 Z, z- E3 i
可是tvb now,tvbnow,bttvb q& f3 ~) Y+ g+ V7 H) ~. J
这样的掉头发( Z* |- U) {, e, l4 w( n b9 s8 a
是病还是正常的现象呢？公仔箱論壇) c3 X8 o, ^) c h" T! T" T
啊，搞得小明心慌慌啊
+ O+ Q- v" K& d! c怕怕/ _6 i& S: H9 N1 f8 S
+ {4 i1 U, @- N: D0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。带着这样的问题，中六君找来我院
; g3 \, P+ ^% t- G& i公仔箱論壇皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
* j2 v( ]" Q& Q2 r q3 E5.39.217.77:8898保住他的一头靓发...# s# W8 p) r- N; @, S) l7 h
 公仔箱論壇/ r; ]/ l3 A b+ M1 h
我们先来了解一下：
/ P0 X% k& q( X0 Btvb now,tvbnow,bttvb脱发和掉发有什么区别
' N3 A) K( J/ g( v" f- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
% B6 G3 s: d1 d5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
" ^* ~. m; f b% w8 f而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
6 b6 S* W* F2 e' I6 J1 D/ Z; @公仔箱論壇就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓+ Z, _' C7 [% c
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引起休止期脱发的七大原因4 \5 r0 F3 ]+ s4 F+ \" K3 B
内分泌的改变如甲亢或甲低；
2 E' ?9 X3 z1 K1 b& Q, y5 h5.39.217.77:8898孕产妇及妇女绝经前后；
7 F; D" S2 r2 V* W3 E Q, b5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；公仔箱論壇8 E" D3 Y0 C# H
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
0 V# B4 F5 W3 G/ z2 j躯体应激状况如贫血，系统性疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x7 A- V) `8 r5 L
外科手术；
+ W7 w. {1 ]- V+ C$ O3 Y精神应激、突然过大的压力等。
R* I0 Q( U: J; T5.39.217.77:8898引起生长期脱发的五大原因
6 N T ? i( |( M) s$ L( {tvb now,tvbnow,bttvb遗传因素
) S3 G: o6 K8 G. f) dtvb now,tvbnow,bttvb免疫系统反应过度0 j0 ?) }' B p
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
( s) p- A' e L! }0 N公仔箱論壇使用了有害的护发美发产品% T; i4 C1 [( E
过分牵扯头发等$ \ U1 F9 W6 M; H/ g
临床上较为常见的脱发类型
$ T- y' c8 b8 y, j3 B5 w公仔箱論壇斑秃
% U+ B( O" Q1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。tvb now,tvbnow,bttvb L/ k$ ~; V# D! I. D: A( |0 T
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。5.39.217.77:8898+ X3 M: [% O5 r, v4 c& |" R
7 u! I- S( G% @2 H+ z* b公仔箱論壇（图片来源于网络）5.39.217.77:88985 p F T2 E/ i
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。tvb now,tvbnow,bttvb2 h: L7 ~. Z: s! K9 e
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（图片来源于网络）
8 F2 H0 ~: U2 `& O; ]3 }公仔箱論壇本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。6 O" n% I, |4 \0 ]2 }9 L
# v* U- b$ \3 U# Z& i/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
- O0 B: ^3 g5 X. v5.39.217.77:8898本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5.39.217.77:88981 F3 t* _. }( W; C/ W4 j$ r5 Z
$ d m( K0 X8 i8 Ttvb now,tvbnow,bttvb（顶针样甲，图片来源于网络）7 g2 D5 K6 s* X) N
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。公仔箱論壇! \6 r* Z) G, q
雄激素源性脱发
: l6 s" M* O/ l& u$ a又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
/ \0 e H) U( B& u8 q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I1 R" \1 }! Q3 N' m8 i' P! K公仔箱論壇（图片来源于网络）. v+ Y; u. e$ j+ [7 O6 v
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P( }0 H8 w" v/ r% F, ?4 S5 [! `9 `
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
3 s- \9 {3 m0 ptvb now,tvbnow,bttvb男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）+ |! {% x: o; _4 {" s8 \
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]$ l/ G2 W O* h
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（图片来源于网络）
- h" O) `; j4 [1 R4 \! Z7 M公仔箱論壇脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。1 r$ Y7 _. G; G! O* H. N) ^
如何防治脱发
: X& @; s) M4 x01合理的安排膳食
8 x6 [/ }5 T0 j3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。tvb now,tvbnow,bttvb4 a$ o9 | X2 P. I
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。" A. D& q% s, b- @6 e- a& m% H
02安排好自己的睡眠5.39.217.77:8898/ ^/ U0 G' z" X% m; \$ q% U' q
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
6 u6 m+ T' u N& o3 d6 m: ^ p5.39.217.77:889803注意头发的卫生 h2 m6 x" N6 }/ t+ [
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。tvb now,tvbnow,bttvb, D" j+ k. \% R& B2 t
04头皮按摩公仔箱論壇1 F+ y9 m. k' P |7 Q/ ?. c
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。5.39.217.77:8898' [8 S. W5 h$ N S5 O5 Z
05避免日晒: m! p9 W3 M9 d( I! H( n
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q5 A) ]; V- Q
06保持心情愉悦* L6 u. M. G" |7 K) Y
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
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0 k; E" I0 z( @& A; Ltvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。tvb now,tvbnow,bttvb9 H3 S- B" B* N, F
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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