不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了
9 A; p; {/ y1 T" m; A! M, Q5.39.217.77:8898总会暗自给自己捏一把汗
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我真的是要聪明“绝顶”了公仔箱論壇6 k. m& i: n. ]# @( y5 {0 J1 E
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可是
F5 }- a: ^! Q/ I" Btvb now,tvbnow,bttvb这样的掉头发
) E& {2 k3 R# u; J8 N5 ?9 d' {是病还是正常的现象呢？
0 c7 B! C! L* c7 H0 O+ T4 A) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊
7 ?' x( S, R) R怕怕2 E5 Y9 F9 p- M, ?8 \- }4 \ k
7 |0 }! e; |: d1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。带着这样的问题，中六君找来我院5 C' R) Q3 ? ^( b5 l. M5 S, H
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R) H- s2 O* ?( `+ a5 r
保住他的一头靓发...
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1 X: M% |% r' X* D5 s& ^tvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：
, y% m+ [: { Y5 i公仔箱論壇脱发和掉发有什么区别$ e# e) \! M% w* _( Q
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
9 B% E. H4 f: o! n但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
" o) {6 \1 R$ p" S( A) I而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
9 o7 n& p _5 c3 B. v+ Ptvb now,tvbnow,bttvb就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓tvb now,tvbnow,bttvb F) B( M; b, @
9 f; Q3 I9 L" r4 j+ @/ A引起休止期脱发的七大原因4 e' H# ~- M: _2 ]7 q4 J# I
内分泌的改变如甲亢或甲低；tvb now,tvbnow,bttvb* O4 \4 J- v- R
孕产妇及妇女绝经前后；3 a5 U! L6 m( h+ }0 j3 b( N" a2 E
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；公仔箱論壇, b6 S0 o) s/ D1 F! c6 _7 n* R! i
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；公仔箱論壇3 j3 s2 E% X9 {* F; T
躯体应激状况如贫血，系统性疾病； m, q) ~7 }" `' ]- a8 m
外科手术；5.39.217.77:8898. S8 d9 y4 ~; z/ B% m4 G+ s+ _7 K
精神应激、突然过大的压力等。公仔箱論壇3 O6 v& r: u7 x3 h _* {0 y
引起生长期脱发的五大原因. s8 }: C. q. ]. K$ Y" m/ O- L4 {! `
遗传因素/ a/ N4 U+ P+ R1 _1 p
免疫系统反应过度
9 ^, F' G1 }% f0 q2 k8 k某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）5.39.217.77:8898( M, L/ @+ Q& L6 f' n {
使用了有害的护发美发产品) D5 @( ^0 s7 Y1 r% @3 y# I$ U8 E
过分牵扯头发等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q! y& f7 B' U4 c/ j. x9 ~
临床上较为常见的脱发类型
+ f" a& r: V# X' y% n, g |& J/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑秃
1 X0 R& T3 j8 d$ N9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
( U' v2 T3 e* G9 l; V/ a% @任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。tvb now,tvbnow,bttvb) E3 V- v: e! `9 S
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（图片来源于网络）公仔箱論壇" V) f+ ]% v/ C! x, Z
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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3 a: x$ @/ D Mtvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
: W1 h; d5 { g& {1 p9 K5.39.217.77:8898本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
2 B* L9 }8 X1 z1 l- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f3 r' r) s: u6 I$ c& G, ]5.39.217.77:8898本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
3 M' Z" L# a- b' T4 W7 Z# y9 E; Dtvb now,tvbnow,bttvb本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇$ @5 }! ?, H5 ^) F" W
6 h; g0 a: L1 Y9 \5 v2 K( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（顶针样甲，图片来源于网络）4 d3 O( Q- R1 [) M; c5 H
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。公仔箱論壇3 n" {, o2 [, J# a; o* X
雄激素源性脱发# \7 M. r5 B" W. w0 V
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。tvb now,tvbnow,bttvb5 K* A5 n: j( s& w1 t
7 H$ A8 h2 _: z i9 m% T8 r（图片来源于网络）5.39.217.77:8898: A# f8 L5 f; [; x; c \# p% M: C1 _
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
3 r! F8 ?1 v' h1 u& D+ y$ L* e# \有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 q& k# J- K q$ [# l
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y% f4 A, S, o' l: N; V
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（图片来源于网络）
. E8 ]% y+ n7 ^, o% [* F女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb3 m# |/ _% Y- R
6 w( C% i8 Z, |2 W$ t（图片来源于网络）
' j0 w+ x" p& D4 a3 m脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
) c$ C) ?/ X; i. T7 U3 E5.39.217.77:8898如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb O" q( ]1 h* H6 Q/ P$ F& O
01合理的安排膳食5.39.217.77:8898% j, x, n& F; x
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。5.39.217.77:88982 Q" [6 Q! f2 S; H! x8 J" P
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
. l2 n9 U* ?# E3 Q$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02安排好自己的睡眠
" [. L3 l: o: ^- R' }tvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。5.39.217.77:88989 K9 s9 b$ h |, R$ {4 E& a
03注意头发的卫生
( S, U0 Y8 T6 K' f. C公仔箱論壇头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。 ?0 |; ~. G& i- s! C
04头皮按摩
0 Z. j- e% _$ B6 B' E* g) I L) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
, z& f+ c, j, h @3 ytvb now,tvbnow,bttvb05避免日晒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D* v2 H: I. Z: _# P1 z4 V' ^, l
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
# s7 q8 B- c! Y* N+ O8 F. K1 m06保持心情愉悦5.39.217.77:88985 B3 q2 Y6 [8 l& h/ J" I2 r0 Z
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。tvb now,tvbnow,bttvb" i% }' K+ t* m7 R6 d
07及时就医
+ g5 G$ x2 o( A6 J6 n目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。" f, C" Q0 k3 g- d" i* m
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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