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[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [7 b. X) z/ [  G, [
  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
3 O: M( o- B5 U5 |$ H/ o+ C/ O5.39.217.77:8898  -预防心脏病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L1 W6 _6 U8 ]; j6 v$ t
  -用来漱口可防治蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb2 S. S  L+ d  `0 h6 _% J

' K/ V0 y7 D* T3 v1 m0 N  2三文鱼 (SALMON) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u& a7 B3 R9 g
  -含有OMEGA-3S脂肪酸 5.39.217.77:8898; ]7 n8 j. `3 o" m/ u
  -可防治血管阻塞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^$ W& F& C3 O+ u0 P( }
  -预防脑部老化例如老人痴呆症
, n" E5 M$ m& o1 O9 w1 P9 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 J1 w0 f  A  j* f
  3菠菜(SPINACH) tvb now,tvbnow,bttvb4 b+ T9 k: o; ?2 v, a
  -含大量铁质及叶酸
% S7 E5 @+ ^% J! l8 C0 B7 ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb  -可防治血管疾病及心脏病
% G8 m- @8 X% T3 u* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -保护视力 5.39.217.77:88987 d* I- `+ D& _+ s' ]# c/ B
  -热量低
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+ ]9 S7 g3 O+ z4 ]( `* E  4西兰花 (BROCCOLI)
/ N! P" M4 f4 N& F4 Q5.39.217.77:8898  -含丰富胡萝卜及维他命C 4 T8 B! W* c1 ^0 T! h/ ]
  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。5.39.217.77:88980 T; q4 q" y, r1 j9 E1 L3 y; j+ Z
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  5蒜头 (GARLIC)
& L3 }; }  V" q! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -防治心脏病   H1 O' E9 o5 ]" ~+ v& c$ C' d* U
  -降低胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb2 {- a0 a+ F# x. V1 @. }( ?5 s6 z/ ?, E
  -杀菌
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  6红酒 (RED WINE) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 K6 U9 `% q: D
  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇
; z0 q" o) }$ A4 p" z- w  -减少血管硬化 tvb now,tvbnow,bttvb1 k& J/ F; u& w" V+ F
  -喝小量对心脏有益
; Q; ]6 M- }! Q# V& }! R5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ u  m3 R# g3 A9 v+ x
  7西红柿 (TOMATOES) 8 s+ r3 e4 Z8 ^. X  `
  -含有具抗氧化功能的红西红柿素
' o# i' a  U) L% n' ~! V  -防治前列腺癌
4 _* t" t  o  E  O) b& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -防治与消化系统有关的癌症 6 w; v4 v; }- s4 g* q7 ~% i  e
  -有丰富维他命C 5.39.217.77:8898% I+ H: V0 J( z7 m3 u

( `5 e$ r* o4 C# O5 @: l! D* D公仔箱論壇  8果仁 (NUTS)
& p# C5 X5 @% \3 f9 k( D/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含丰富维他命E
8 |1 x4 ?  D+ o, N8 `& etvb now,tvbnow,bttvb  -降低胆固醇
9 H& @6 a8 X+ dtvb now,tvbnow,bttvb  -预防癌症
& q" X5 b9 t4 h5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含甘油三酸酯,预防心脏病 5.39.217.77:8898- Q5 Y; L" Y; Q7 i1 j* I
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  9燕麦 (OATS)
2 v3 B! U! h. p3 ~+ D  R4 g1 c) K公仔箱論壇  -降低血压 tvb now,tvbnow,bttvb5 l' E9 p1 N& K1 g( \* L5 c  q7 M
  -降低胆固醇
6 C7 q+ Z: `  O  Q, [5 Xtvb now,tvbnow,bttvb  -防治大肠癌 tvb now,tvbnow,bttvb: ]% H- ?% S( o6 O! ]% y
  -防治心脏疾病 5.39.217.77:88983 L" r5 a4 v5 a
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  10蓝莓 (BLUEBERRIES) - t7 }3 U8 X1 C3 b
  -抗氧化 tvb now,tvbnow,bttvb/ e, J$ w; n! T, T
  -预防心脏病 公仔箱論壇, x) \% Q* x, h9 X9 M" u) {0 M
  -防治癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }* s# `, r0 w9 b7 z. c
  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
7 R  |- x: ^) E5 e' q4 L公仔箱論壇TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
: Z; l! g+ W+ Q" g- u不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:7 M; _( X! Y5 P; T& ~' n* B0 Y+ I; M
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINEtvb now,tvbnow,bttvb) h- F& V+ Z' s3 c& j% t' q

6 q: P+ i9 i7 I: E) t6 ~, a/ s6 e公仔箱論壇hahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
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