為何「肝癌」一發現就是晚期？你若出現這三種症狀，就恐怖了...千萬要注意！！轉發出去功德無量！ tvb now,tvbnow,bttvb' ~( I1 x3 A5 j) O! I3 s
9 x* g5 Q* f1 T0 {% }
6 b( e v% l! p2 E5 S# V/ V* i/ Ltvb now,tvbnow,bttvb% f% K( V! [2 U6 p4 e
以前，家裡的老人常說：肝好，一切都好!肝不好，未老先倒! 其實，中醫告訴我們，女人「肝」淨就漂亮，男人「肝」淨就強壯! 為什麼這樣說?人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是「解毒」。
* J$ Q/ a- s- t公仔箱論壇$ R. H+ m. |- C
; K: X# `& v9 O% {- T9 G' i) [: W& T' u, y W2 w& _
肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易汙染的部門。 但肝臟沒有痛感神經，所以無論它出了問題並沒有什麼明顯症狀，這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而且，男女的肝臟出了問題，養肝之法有共同之法，也各有側重，想知道嗎?一起來看看吧! 肝臟健康自測 肝臟這個解毒器官出現問題，人體就會出現以下一些症狀：( K6 M$ Z/ f0 V+ A
* W2 w5 T: c2 C$ Z8 P* x+ h
1. 無端感到疲倦。- V2 ?2 k6 @% X1 }. p" ?
公仔箱論壇4 S" \3 ^4 |% h8 N% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* W# z- g; b' a$ Q
2. 無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。5.39.217.77:8898' A, }( {. x+ s: i& \3 }
) \' R& N8 g9 S" [* r) {0 g- w公仔箱論壇3. 眼睛乾澀或者死魚眼。
9 }! h7 c" h3 {
3 G: L0 G# [9 G: Z' K/ T& Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 出現粘便。- \3 O" `, l( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z- h% O- ?2 r; Q$ Z1 P
5. 腰部贅肉增加。
) O+ O' w; v+ h, }" }+ Wtvb now,tvbnow,bttvb% f) y& }5 t+ I8 m" N, R/ S
6. 有體臭。公仔箱論壇8 _4 f. o# l. H u
2 I6 d7 U S P/ ^2 X2 X5.39.217.77:88987. 失眠多夢。4 q) v0 G* H, x. s7 ?8 ^+ |
% g% n, D2 w( Z3 V" `' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k' Z( V* {9 z8 Y* N
8. 口乾口苦。公仔箱論壇) |' e2 |) o4 M
tvb now,tvbnow,bttvb3 X) U0 w/ F7 C
9. 偏頭痛。 3 y8 E% F1 M' X7 j& K+ k* S
7 s3 p4 x2 _0 ~( u
10.前胸後背有紅痣。! t& ^. I: Y8 k) d) E
$ m- M x; [1 @# P5 d! Q! E6 T
11.指甲有明顯豎條紋。
~1 u' P- \8 c4 j7 Y5.39.217.77:8898) S, D- K3 f. K
12.頭髮經常很油。
6 U J$ R5 [0 X$ V- a& Ztvb now,tvbnow,bttvb
3 E0 p- | |! Z3 }5 C9 m13.臉龐兩邊有肝斑。
& I, H* y; r6 P& F, p, G" t5.39.217.77:8898
0 `7 J: B; L Z% k9 i' c( u3 `- {- R14.脾氣特別大。
/ ^2 B" C' m* @' Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 c: a* U1 f7 k Q% O+ u. K$ o
15.乳腺增生和婦科問題。5.39.217.77:8898; i$ M3 `" p2 P
8 q' V. C) n) t% B- N如果您有三種以上的症狀，就必須開始調理肝膽功能了，長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭，甚至出現更嚴重的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^( N/ Q' J' J- [
4 m* j2 s( u) W公仔箱論壇肝不好，對人的四大危害 《黃帝內經》中說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉。
* z- w' E1 a( o% [5 M3 u$ @tvb now,tvbnow,bttvb
( x6 K' C. U7 g( h- P& M4 m$ p& P V
0 o# @+ @- p) Q5.39.217.77:8898」肝主謀慮。/ U6 H* j) S& |
1 z$ l" u. ^. S; i% P: V, t! L( L/ k
1、肝「苦」毛病多，又黃又醜瘦不了 中醫講，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。
; Q2 F: k, g0 p公仔箱論壇$ s, p0 I# Y4 Q* l& L$ \
2、臉色暗黃，年紀輕輕變成「黃臉婆」 肝臟是人體的排毒工廠，吃進去的喝進去的有毒物質，有損肝臟的藥物，體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。 如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性也會變成「黃臉婆」。& z2 ^; a6 [) _! N) K/ }
+ D( e3 g6 s. B8 u3、色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了 肝臟負責幫助人體調節氣血水液，維持人體代謝正常。 肝氣疏泄正常，氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長暗瘡。
- P0 Q" A: e" J, R7 s1 Y0 C7 s, B公仔箱論壇
9 ?) G9 _6 h4 Q2 g8 |9 u" K! @( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、體重居高不下 我們平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體後，經過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪，就會留下一部分。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B( d* k3 a! x- C/ A. V
( M2 @! P1 F1 n: m; ]0 h/ ?) Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 P p# y |2 c6 |2 I- d長期下來，肝臟內部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變「胖」了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去，體重也會上升。
! B- C6 p4 k+ H- r' m9 {9 L6 s
* ~+ K5 Q+ E& @: ~4 P養肝之法
+ Q& @! P/ x* I$ {0 v9 f' Y, `# qtvb now,tvbnow,bttvb. z r2 T/ w: O" S
1、肝腎同源，男人養腎先養肝 中醫自古就有「肝腎同源」、「精血同生」的說法，我們認為，男人補腎先養肝。腎虛在中醫上有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種情況，但無論哪一種，都要先補肝血。肝血充盈，血液才能順利轉化為腎精，腎精才能充滿，腎藏精的功能才能正常發揮。可以說，補益腎精的時候應當先補充肝血。
2 J* U. S* B! b- Y$ _! w5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( S6 o7 C! d2 _! Y' l/ }
2、女子以肝為先天，養肝先養血 「女子以肝為先天」，養好肝，就能擁有好氣色，好身體。女人一輩子都和血有不結之緣，除了每個月必須來的「好朋友」，之後懷孕、生產，甚至哺乳，女人一生所經歷的每一個生理過程都和血息息相關。因此，「女人以血為本，以血為用」，要想一生健康幸福，就一定要從養血做起。 肝臟最需要有好的睡眠：肝膽在晚上11點開始進行新陳代謝，這時進入夢鄉能讓肝臟進行自我修復，將不良影響降到最低。
; A: {3 M0 W8 R$ }4 X! E
& I% O/ I! l* Y( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天喝足1000—1500毫升水，也能幫助肝臟排毒，大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。要想使肝臟強健，還要學會抑製情緒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，以使肝氣正常生髮、順調。吃完飯後靜坐10—30分鐘再運動，能保證肝臟代謝正常。 要保護肝臟，還要瞭解它最怕的是什麼?
: m6 Z" F# k# m/ L; U; f( {5 @+ F3 p+ K
1.肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害，而酒精更是肝臟的「毒藥」。 2.肝臟害怕生活不規律，情緒不穩定。 3.它害怕病毒侵害，因此定時接種甲、B肝疫苗能有效保護肝臟。 4.肝臟最怕垃圾食品，過量油炸食物和咖啡因會增加肝臟負擔。' d* c- M& j6 w. j3 x' H
5.39.217.77:8898' {; \/ ~5 d4 W( d6 D! @& H, J
- R6 U+ O( ~( l# L# U- z1 C
( p, `" n* ?3 e養肝飲食-白蘿蔔 天冷了，吃蘿蔔最好的時節到了，蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢?怎麼吃才能將它的效果發揮到極致?tvb now,tvbnow,bttvb$ q( X2 X# R+ r' g' H; @0 S% J( @
9 C6 ^; @. O ?2 A% X/ l# c
排毒 除了維生素，白胡蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
1 U# ?; d y3 {/ [- a8 |tvb now,tvbnow,bttvb% R; {; \+ N, \! S( l5 R1 @
防癌抗癌 蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，它所含的多種酶能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
% |% a9 S4 @; _' \7 |) i+ d/ d公仔箱論壇
* b. h; e8 K) T/ ]7 n5.39.217.77:88983 p& Y, M; [4 N+ ` K
4 e8 A( B( Q3 W+ W1 o
怎麼吃白蘿蔔才最有效? 白胡蘿蔔+羊肉： 吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。但「肉生痰」，羊肉吃多了容易上火，如果和有清涼作用的白胡蘿蔔一起燉著吃，不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，讓營養互補。 護肝成功! |
發表於 2017-10-6 11:43 AM
| 
