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[健康資訊] 喝酒不成癮紅酒慢慢品

楊生正值知天命之年,受糖尿病困擾兩年,最近覺胸悶,就診全科醫生,醫生給予藥物治療外,還建議楊生可以飲小量紅酒。5 q9 g  h9 j5 y3 q. S1 X& l: c

5 m5 T+ R1 |+ {! S% W7 z* d) o" @3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼?!醫生建議飲酒?這讓楊生有點受寵若驚,因為自從得了糖尿病,飲食上諸多限制,已經戒酒多年。半信半疑下,楊生就診心臟專科醫生時,特意提出是否能喝紅酒的問題。4 N3 ?9 t4 R4 x

- {4 s4 M; A+ J, d6 x心臟專科醫生查看了楊生的檢查報告,發現楊生的好膽固醇高密度脂蛋白(HDL)只有0.8mmol/L,給予藥物治療並給予飲食和運動指導,回答他可以喝小量紅酒。+ _, i1 {+ z- Y5 k
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原來,高密度膽固醇可以把低密度膽固醇(LDL)從血管壁中結合,帶到肝臟代謝,所以HDL又名「血管清道夫」。從過去的研究得知,喝酒可使HDL升高,減少冠心病,尤其是心肌梗塞的發生。HDL低於1mmol/L的人得到冠心病的危險性則增加。/ D2 f# l0 \/ k4 X% K
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喝酒絕對不是最好的養生之道,因為酒精裏的有毒物質是我們無法忽視的。公仔箱論壇2 w7 u/ a; w. v; C" N1 Y9 \" k
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首先,一般有飲酒習慣的人,飲用的量很難控制,醫生說的小量一般是指不多於100毫升,但往往被病人誇大而喝了大量的酒。過量的酒精幾乎會使人全身都出毛病,如急性酒精中毒、嘔吐導致窒息而死亡的病例常有報道;酒精主要在肝臟代謝,每一次喝酒等於發生一次肝炎,長期喝酒導致肝硬化是人們所熟悉的病症。5.39.217.77:88987 X1 B# B# `2 i# T8 z

# E6 W; ~& i. h# A3 P3 \; X5.39.217.77:8898其次酒精(乙醇)和它的代謝物乙醛會對心肌細胞產生毒性,長期大量飲酒導致心肌細胞發炎、壞死而致纖維化,使心臟收縮力降低而致心臟衰竭。酒精會抑制或刺激心臟的傳導系統,出現心跳加快,甚至也會產生心律不整現象。6 D" I5 E; s  }# E1 n
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最後,最近的研究顯示,長期飲酒容易使血壓增高,這也可解釋為何長期酗酒的人容易得出血性腦中風。1 H3 F0 B4 b1 I  \) Q# }2 q& Q9 J2 K

% ?% Q& D9 ?& u& T2 @提高HDL的方法有多種,例如多吃海產如蝦蟹蠔及多運動均有幫助,每周鍛煉身體3至5次,每次30分鐘,就可提高HDL的水平。從這看來,如果單純是為了提高HDL而鼓勵冠心病病人喝酒,弊大於利,實不可取。
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  • soforlee

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