1。皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb0 X" V- H6 o. u( F
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2。臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮公仔箱論壇8 I( q: J3 k0 l& Y% `
4 |" P) L U# V+ N* i6 [! G公仔箱論壇3。味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。' D. p9 |# d( R/ M% l
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4。菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。 （男人缺鋅，會無法擡頭作人，恐怖啊！） ，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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5。豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝固醇，會導緻動脈硬化。
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; {* M3 j/ C2 ^( P6。烤肉：由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇; ~3 R, ~: k6 Y
- l8 ~$ |6 s6 Z: S3 ?4 m公仔箱論壇7。醃菜：醃菜若製作不得法，含緻癌物，並含硝酸胺，久吃因而緻病。
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8。油條：油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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9。饅頭：吃多了也會撐死人！ |
發表於 2008-7-22 07:18 PM
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