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[健康資訊] 5大原則 預防乳癌

乳房出現腫塊,當心可能是乳癌前兆!  M" P: W5 p9 e/ e! D
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中醫師周順頂表示,乳癌在傳統中醫稱為乳岩、妒乳、乳石癰,患者以婦女居多,好發於卅五歲到五十五歲女性身上,只有約百分之一患者為男性,初期並無症狀,唯一較常見症狀為乳房出現「無痛性腫塊」,通常多由檢驗發現,一般來說,乳癌病情到了中期、後期才有較明顯症狀。
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周醫師指出,傳統中醫療法並不適合單獨對抗乳癌,如果中醫、西醫能夠共同治療乳癌,可望達到取長補短的好處,甚至於降低治療副作用、提高治癒率及存活率,這些都是中醫可以著手的部份,對於患者而言也比較有幫助,建議平時自我乳房檢查,自行觸摸有無異狀。此外,牢記五大原則,有助於做好預防保健。. V9 F' I$ H7 N* X  [' u
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1.平時保持清心寡欲、樂觀開朗,生活起居規律,最好每天安排適當勞動或運動。) S" [3 |0 n! a1 [0 d; D
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2.忌食刺激性食品,比如菸酒、醃漬物。
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2 I+ b2 Z* G, m* r公仔箱論壇3.少吃容易上火食物,比如薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋。tvb now,tvbnow,bttvb/ [) g& ]5 f2 }4 i" u
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4.有些食物不能吃太多,比如香腸、臘肉、酸筍、酸菜、泡菜、香蕉、芒果、柿子、臭豆腐、油炸物。  M0 c$ ~# I4 z- F( f6 L
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5.可以多吃紅鳳菜、山藥、蓮藕、黑木耳、白木耳、鳳梨、核桃、奇異果、糙米、薏仁、香菇、苦瓜。6 K" ]# k/ t0 d5 f1 N* ^
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乳癌比較明顯症狀包括乳房腫塊(痛或不痛)、乳房皮膚腫皺、乳頭內陷、乳頭皮屑,以及乳頭出現異樣分泌物,比如水性、膿性、漿液性及漿血混合性等分泌物。值得民眾注意的是,乳癌轉移性相當高,轉移速度也十分快速,所以最好還是「早期發現,早期治療」比較妥當。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A" `1 M3 M( r) C9 y
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  • soforlee

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