醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)公仔箱論壇: k8 w& \, {8 @. t `/ O
1 k5 L7 q* J5 `5.39.217.77:8898【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
: k; \8 v; Y7 ?5.39.217.77:8898【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作公仔箱論壇% q; A% R$ {. f4 D4 Q: r+ n
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