貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)
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4 i, L9 x n5 r% B% l# etvb now,tvbnow,bttvb【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動
+ Z0 U, ]3 R7 x$ @公仔箱論壇【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕5.39.217.77:8898. ]* F! a1 I$ ^( J$ p
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發表於 2017-9-15 12:21 PM
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