早安健康編輯部
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! S' A, [- b4 q1 f1 X2 Ltvb now,tvbnow,bttvb便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
7 A/ @- l+ _, e% k7 x& d& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c% @( {, |# i* j- T8 i/ |
腸道疾病與飲食、生活息息相關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( t7 T- G4 ?% W! C
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台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
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2 y: p$ _2 I: p1 _tvb now,tvbnow,bttvb 4 A& T+ O! C- ]* O5 J, w* g
, M0 {4 `- c- i+ e8 H5 n消化性潰瘍
) d+ h5 }& b0 \ \7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E/ ]# z% Q2 L4 t消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。
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# X. J" U* O' x7 n* W5.39.217.77:8898解方：調整生活步調
2 a- z* `: ]+ H; t公仔箱論壇若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。
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; e3 U' n( o* }& z7 b! J# e" `tvb now,tvbnow,bttvb解方：藥物治療
4 o9 N2 c; u; d% Y* w除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
6 s3 T: ]9 x9 h @; [4 _9 w2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {. a- L% V, A1 h& G5 K
大腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]- ]+ t/ b, V3 A1 n _0 K. z
+ V! J/ o( `: ]! w- f* x7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。 公仔箱論壇7 ~8 j: z5 j& Z& V7 D) b
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解方：做好5件事
# X6 x1 E: z5 B; U公仔箱論壇世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： s$ ^, ?) u5 O L, F' f
1. 少吃紅肉。 6 A$ m. ~+ A, [/ b) C. e
2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
1 u/ u" i2 `3 c" L/ \tvb now,tvbnow,bttvb3. 多吃青菜水果。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L4 S# x2 x( t* a2 }
4. 維持運動習慣。
( a* z( ]* v3 f, P- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 少吸菸喝酒。
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解方：定期檢查 tvb now,tvbnow,bttvb( r3 F% b; J1 t4 z$ J2 u! j
政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S9 {6 z0 A, C) H2 K7 p7 W
8 o- R/ E4 ~) m9 ?5 N. x6 h" l大腸瘜肉 O6 l. g$ H5 y8 G; e6 E
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大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 5.39.217.77:88985 v- B' C, q- ~+ j
* x/ ]- f1 m' _; x解方：改變飲食習慣
8 f& |9 v" k3 G; t9 Z5.39.217.77:8898依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 公仔箱論壇+ r+ m( {% r, w e# A. r# m
* y: j4 }" [: p. }9 r/ o5.39.217.77:8898解方：大腸鏡檢查 公仔箱論壇' k( D& E$ m) y9 `
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
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