鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切- E+ `4 b9 f7 I! ]# k: W
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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9 r8 l b! B+ h/ J5.39.217.77:8898對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。公仔箱論壇0 V6 k& D3 D6 y5 r2 s+ f7 [( V
7 f( J# v/ ~9 H9 v6 Htvb now,tvbnow,bttvb四個穴位改善症狀
6 ^" l v0 z" B$ G& W7 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 C2 ^' u: k3 C- m
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會5.39.217.77:8898. R5 Z; f0 V% _
( l. C7 z6 \, i. _7 g! h. l: h5 W公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb: j' a! z& Q+ g$ z4 r2 o8 W( l# Z* P
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。5.39.217.77:8898; x) u0 m7 M2 e+ ~5 u- v* N
" l! ?' q! w, y2 K: S+ G" t d公仔箱論壇2.上星
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2 D, |* U# F& c6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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' ] @$ S1 v( A! v4 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.迎香
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8 I: B% j9 B2 f4 A$ Y: s位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb+ s& P* b0 u# l) t6 b
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。5.39.217.77:8898& J- ~% }* T1 t2 Z' n# L5 d" @6 z
8 b" t5 h# m1 N1 X& M6 @9 R. Btvb now,tvbnow,bttvb4.印堂穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A- g/ ]. N4 ~0 F: \" _
* \8 [0 v6 V, J位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb& U4 p4 e% s' I( V2 u" B2 k
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, a+ F0 V( i! H+ v補肺通竅茶5.39.217.77:8898' W" E w0 Z* Z- T6 Q* C
7 j& ?% k+ M1 d# B1 U# d7 [) p: {, J材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。, o) F: L1 K6 U' T, m# V
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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% m y0 c8 ]8 M5 ^3 c功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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