鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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5 g a% [+ l' _2 u7 a# K5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肺脾腎關係密切, [8 R& H. e% G8 \
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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* ~. h K0 ^* U) q0 i! l; {8 \+ p K6 H對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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6 U- l: B7 M! X以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。8 A) q9 `* w4 H( L
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1.百會tvb now,tvbnow,bttvb. X! L3 ?2 n" k' H
& x; }8 o6 S% u( H公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。公仔箱論壇9 w$ J, `7 @8 W) _* f6 L
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。7 c% r0 w8 V6 Z) z" w! `
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。- b. K5 P+ O' U3 h
, F1 K# }' y4 d公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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k( H! b9 L6 G: {3.迎香公仔箱論壇+ n a5 Z1 A2 }
) h1 a' A; z5 u6 h位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
) s8 i" Q( G3 U' ^8 v1 e5.39.217.77:88985 g) O. D# |; e
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。7 {- I* X9 F1 y6 T3 | U
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4.印堂穴
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* J f9 A- o9 t+ r4 ^公仔箱論壇位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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- p4 R; x/ L3 y功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。5.39.217.77:8898) D$ I( ?4 T5 X2 C8 B0 F, ^6 h& h
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, ?3 h, a8 j4 x* ~" f- w公仔箱論壇補肺通竅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F/ G1 k6 Z( }! f
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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8 M, b/ r" [' Y5 Y! m+ K; {煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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7 v* S8 v! `9 |3 d4 D公仔箱論壇功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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