說起慢性咽炎,不少人都非常糾結,因為一年四季都是高發季節。如今女性不但在社會上扮演重要角色,壓力也愈來愈大,讓女性朋友疲於應對,導致經常情緒不穩,脾氣大增,再加上環境污染、不良飲食和生活習慣等,都是引發慢性咽炎的重要原因。慢性咽炎不僅造成咽喉局部機能障礙,也同時波及鄰近器官組織,甚至影響全身其他系統,對身體健康造成長遠的威脅。
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. M) P6 ?0 D1 P% B2 }- ?" eMiki問:「譚博士你好,近2個月來我經常喉嚨不適,又乾又癢,總覺得喉嚨裏面有東西卡着,用力咳也咳不出什麼來,喉嚨經常很不舒服,吞口水也有點痛。我平時沒有什麼不良的生活習慣,也不熬夜,只是比較喜歡吃辣。如今中午在辦公室休息時,喉嚨一乾就咳嗽不止,日間影響同事的安寧,晚間嚴重影響家人的休息,請問是什麼原因引起的?」, K2 s1 {4 _3 v$ {1 D. D9 P
" Q% i0 B8 p* ~( A+ ?公仔箱論壇6點判斷. ?% M0 Z, d7 t, u' _( u2 ^; i$ \
, k. X+ W- B$ O. R$ r0 ~3 n我答:「其實你患上慢性咽炎,現代醫學認為這是由慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,或飲食不當,如過食辛辣、煎炸、餅乾、熱氣食品、奶類和甜食等,均可導致慢性咽炎的發生。其實大家可以通過以下方法做初步判斷:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N* A- y, l, {+ W5 b0 y0 a
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1.咽部有刺激感、異物感,咳之不出吞之不下。2.持續性的乾咳或乾嘔。3.咽部有痛感、癢感,常伴有口臭。4.清晨有惡心反胃的感覺。5.聲帶容易疲勞、嘶啞。6.咽部附着黏性痰液。
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/ R) a1 o+ j" F, v有其中兩項或以上就要注意了,這代表你可能已患上慢性咽炎。」5.39.217.77:8898! j1 j7 P2 P& b; J2 x
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Miki問:「怎麼會這樣?我聽說這個病很普遍,幾乎是人類都會患上,而且很難治好。」# j% e) L9 e; o/ D
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我答:「很多人認為慢性咽炎很難治好,其實這是一個誤區。中醫稱慢性咽炎為『慢喉痹』,認為病因病機如下:tvb now,tvbnow,bttvb7 g* a* E* ~$ l
8 T6 r2 q7 e5 `: ^ htvb now,tvbnow,bttvb陰虛火旺:過食辛辣油膩的食物,導致肺胃蘊熱、熱灼津液,津液不能上傳導咽喉部,令咽部失去滋養;或因虛火內生、煙酒過度、燥熱內蘊,灼津煉液發為咽病。公仔箱論壇& Q8 }- h+ Z; A5 s8 I. c. ?
1 c+ K k$ O4 A" P0 \公仔箱論壇肝鬱痰阻:多因長時間過勞、熬夜、思慮過度,導致肝臟疏泄功能下降、肝氣犯脾,令脾失健運,體內津液不能排出體外,聚濕成痰,壅阻在咽喉部而發病。
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氣滯血瘀:若喉痹反覆發作,邪毒久留,氣滯而不散,阻於咽內,氣血瘀滯,鬱而化熱,則病情纏綿,遷久難癒。」tvb now,tvbnow,bttvb& Y a! d+ K) `$ }2 z0 K+ P- \* u0 Y
9 e! R1 L% `" N K8 h# i; A O5.39.217.77:8898Miki續問:「那我的情況是屬於哪一種?有沒有中醫方法可以緩解?」
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7 k% T4 I; q0 I& d我答:「而你是屬於陰虛火旺型慢性咽炎,可嘗試以下方法處理:tvb now,tvbnow,bttvb& s w* ?3 F( q
9 p" ?0 {- m. k( B5.39.217.77:8898針灸:針刺三陰交、魚際、孔最、足三里、廉泉和天突等穴,佐以艾灸,隔日1次,7次為一療程。可清熱利咽、生津止渴、消炎止痛。公仔箱論壇" n* B9 V+ X/ J; u. N
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蓮子百合煲豬肺(1人份量)
' N2 x! a' |6 ?$ D% \( F6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 w, e! p+ ^( z
材料 : 蓮子10克、百合10克、石斛5克、羅漢果四分一個、豬肺250克、海鹽適量。5.39.217.77:8898' G# _% E2 a) s; B6 C& r$ K% ^
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做法 : 材料洗淨,豬肺切塊,全部放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,加入海鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 I* c) z; U; V
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服法 : 每日1次,連服3日。
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1 i K) i9 K+ O( C- c! q, Y9 [) ~3 i功效 : 養陰潤肺、清熱止咳。tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 [; ^/ r+ ?6 R! o/ o( Q
z6 ?( U. {# |7 z& b' }3 i# s5.39.217.77:8898禁忌 :膽固醇高於正常水平者、體質濕滯、便溏者忌服,大病、久病、老人、孕婦或小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |