警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I! M( M+ B" c- q( V
) _- r# Y' _6 I/ L* k- M* Rtvb now,tvbnow,bttvb如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，5 p. O, z7 S4 d$ \* a
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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8 z2 X6 v7 W* {+ E9 b/ }* [ v公仔箱論壇有30多種癌症由此而來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A1 L, D- X# B8 Z
0 P1 }& J- s$ B0 M, z公仔箱論壇能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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( q y; d' ~4 M. u7 u& s/ ~癌症病人都後悔的事情tvb now,tvbnow,bttvb4 H( v& I* a$ V# P8 s; x5 Q/ n
" d) I% R9 |1 `公仔箱論壇1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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) y- ?' J5 `$ [) {4 b公仔箱論壇絕大多數胃癌都是「吃」出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 j- r1 y8 I, }
! |1 @: l4 L W! htvb now,tvbnow,bttvb例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。公仔箱論壇+ Y7 @ E/ f/ _: j/ d
% F% J4 T5 w6 |# ~. u v; s在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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5 f ]8 a/ d2 [& k3 d* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 公仔箱論壇" c: N- @ y! G9 p, y# |
2 \5 n$ b: h# w; ]5.39.217.77:8898此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E; [/ k0 l v
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，tvb now,tvbnow,bttvb; w0 @' N2 ]* r* P7 _9 [- M8 } {4 [
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" u- U; Q" k# ~3 K
$ A/ t% P1 P" |( z" L( i" p+ \5.39.217.77:88982、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l5 J! _7 k0 w
/ \) A& s4 j, m* Z據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 f0 d7 l, ]$ C5 T, X# l7 j4 \
3 S( b& o; o+ ?吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb' P7 y8 S( D. q# D4 N4 ~
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L+ n3 O8 [. G( h
0 u4 Q5 n6 I3 i/ j5 G# e公仔箱論壇吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。5.39.217.77:8898* u# ~6 L( u# F; H1 S
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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* J$ M5 ^% q" _& S* G7 n, Q公仔箱論壇長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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# {1 a. G$ J. a! k, c a4 j5.39.217.77:88983、肝癌：吃了變質食物
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/ Y/ M/ ^6 q# G! W; P0 Y! M公仔箱論壇很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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. I& D9 x- ]! f; H公仔箱論壇但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
8 g- g5 ~5 u, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^2 d4 q. t2 f% xtvb now,tvbnow,bttvb據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，2 b% L$ | A; M6 M0 g8 C
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。tvb now,tvbnow,bttvb" s. w* J; c5 E, M
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！5.39.217.77:88981 ^/ Z, p M v. m3 ?+ A z
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。% O' R8 Q' |. }. A( O6 P* ?4 Q# U" u
, V5 w9 h2 Z5 e$ L; ytvb now,tvbnow,bttvb4、胰腺癌：吃得太油膩公仔箱論壇+ V& U$ S0 P c8 U
3 |& p$ I7 K/ v% I. Q' Y! O" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 公仔箱論壇0 x$ z' s& M9 q, O4 x
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。5.39.217.77:8898. G( r2 Q. P0 a3 j; a4 O' S" l
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，; a) t: K" Z% _% r1 r/ e8 H
( Z% y4 U" u+ e, B" o公仔箱論壇在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。5.39.217.77:88984 I2 N- b1 n0 O& i
1 _( M: g/ ]; ~9 U* O) Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 {8 u9 D& p. p- F2 q6 A F* x
容易致癌的食物有哪些
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" Q7 [/ W3 I3 K1、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。8 ~1 R/ a& L( ~$ l m
# ?1 F4 B! L R7 w蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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3 e* `" w7 P) D2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T& g" l+ v: b0 B" T( b" p
3、油炸食品
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6 A% ~2 ?; E( | r K) _煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。5.39.217.77:8898: }1 L% T' c5 x% U( L
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。; n$ ^% S- f2 C0 ]& j0 s
4 }% U' W/ t3 v9 p" ~# w fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，tvb now,tvbnow,bttvb8 m; J F5 B3 h" ^
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因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。
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- A @6 R: s V$ C; z% J- k1 \" D1 r' L公仔箱論壇4、黴變物質7 x3 R0 x% T4 `" K0 v, L
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，5.39.217.77:8898) d0 s5 d' F! K2 n$ f
& ^3 \' O- |" M- Mtvb now,tvbnow,bttvb被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 1 o9 h4 B S) V K7 G+ |+ x
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5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb3 U5 f# A( I7 q( ]7 Q; ~6 P
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。公仔箱論壇( \ g$ k" e3 K, g
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6、反覆燒開的水
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8 i1 Q, V g$ ?- n$ e1 e公仔箱論壇反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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3 m; `$ o1 v3 k# b6 h1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些食物可以抗癌？
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6 Q' q; C& P9 W6 T1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品! }* {6 Y1 u3 j7 E6 M6 _; s( I
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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8 p, q. o5 N, g$ u其實地瓜也有強大的防癌功能。
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5 [5 N, u/ A6 [+ s5 f5.39.217.77:8898最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5.39.217.77:8898/ X4 \& d) u7 v- @# f, q& g
3 R& k* l/ ~" ^ E5.39.217.77:8898它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」, i2 y0 O! h: {" B- Z) x- M
. K' ^- {/ c: }( D5.39.217.77:8898苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，' T7 [6 h! T! u
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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* j) n1 A% g: {" I將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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$ }, o1 _/ J3 K( [! `- r5 B公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u1 k4 W5 G! b' i/ x, M
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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$ E$ d1 {7 a1 V5 m# i/ k. ]tvb now,tvbnow,bttvb3、大蒜：防癌抗癌5.39.217.77:8898% @$ }2 \+ m: ^9 A3 S3 O
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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4 Y7 q+ ]6 R. U) |' w公仔箱論壇其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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發表於 2017-8-13 11:55 AM
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