警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！& w3 }; o- { I9 G5 y- ]# B
8 O. R' y3 W% b: ?( X& r公仔箱論壇如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，公仔箱論壇! d4 t& K$ [. V; w3 k F: ?% H
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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|- ]' `" U6 S' B: Q# c能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M5 @. y" I' m; F& {
0 d) T) o5 K8 |+ m- Z' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胃癌：吃剩菜、醃菜# s$ G y. t( A( M7 g+ P# L5 m# @* u7 O
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。/ ]( q* l* V8 i, I" \) }- N
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。5.39.217.77:8898& Z# m" ~7 x4 B' {. w9 U6 ~# u- J
+ d7 A* P7 V# i5 O. s0 f' Q9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，7 w/ D" q" G; b# H
7 Z4 t- \0 f% O S7 X但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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' }+ Z' O/ u. f, T2 Z- P8 `因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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4 ^% I8 u5 W! h& I5 S據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [9 I- o/ K Y6 x4 b% h5 n# O
~- f+ K C4 c1 |' F5.39.217.77:8898吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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$ @, ?$ |8 F3 {4 j: K& N0 B1 ntvb now,tvbnow,bttvb人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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5 e. |! p, i% S& |吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h$ `( @9 F. z4 f
; s9 U5 y0 e6 U" C" M, Z此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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/ `' l# `+ ^6 F4 m8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。: C/ S+ [1 C& w; S
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3、肝癌：吃了變質食物公仔箱論壇; z: [( d) _2 [3 Y3 u
+ y4 M* I H; }2 U- K8 r! l很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，7 c' ], x6 p7 [$ A6 j* b- J
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！5.39.217.77:88984 N) C1 P8 R+ J
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。! P) O2 K I% H) b
. i) M; V' A4 J+ v; d5.39.217.77:8898大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
u; O b4 n% O+ {/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u& v8 L f0 |1 S, J因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。5.39.217.77:8898; j; p( H# p. g) ^& b
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4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb6 |6 U* U$ t u/ c( T: t
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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. [, f, t3 r- l! A6 k- ftvb now,tvbnow,bttvb與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，公仔箱論壇" @$ [ N2 \, n% a. }* A7 F% J
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。公仔箱論壇( S" m" r/ r* n! J
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容易致癌的食物有哪些/ v. k: N" Q% t% p6 s% I8 J+ W/ b7 A
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1、鹹魚公仔箱論壇+ P' [- f# P, u6 _4 Y
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb* n- s2 y* `3 W; E$ J! v
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃5.39.217.77:88984 b' v! b, _( Y& S5 Y
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2、燒烤食物tvb now,tvbnow,bttvb0 w* a. V' J& s0 m) i% G* ^
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。1 |% ^: {% ]4 H: S v/ z& Y" A) k
3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。tvb now,tvbnow,bttvb+ M9 k+ M3 u8 c6 c0 N
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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6 ~. y5 m- F g公仔箱論壇油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，$ X4 c1 B& C2 o! F
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因多數是使用重複多次的油，5.39.217.77:88984 J! R* E- A% b- G
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高溫下會產生致癌物。
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0 I% |8 d' C9 Y1 Q0 N/ c* v公仔箱論壇4、黴變物質公仔箱論壇# @# u" r) @6 ~9 }! V; S
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，3 [6 d8 }4 y$ u6 w) K0 r9 v4 A+ u
* R, x; F/ x y, Q5.39.217.77:8898被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
6 c' ]2 w; N* ]1 m2 @7 l* c" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( D) v$ @4 P( A
5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb; N; W* W5 ]8 n- I7 ^; d) ?
5 x6 ~6 G1 o! }1 W+ @, T% Z$ _tvb now,tvbnow,bttvb會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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1 A/ ^8 z9 k: O3 d& y# z/ X" d1 e: Ytvb now,tvbnow,bttvb哪些食物可以抗癌？tvb now,tvbnow,bttvb1 X# ~ ^" J' F3 b, R L8 e
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8 v! k: e8 \# y- i% Ptvb now,tvbnow,bttvb1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U* E; [ C2 [
7 u+ X3 `0 `! \$ `6 a! t公仔箱論壇地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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: X6 P7 B" p4 ~! b- @公仔箱論壇最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
& T+ z) u( I& n# m% p: Y5 F# T$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 N: _, p; O' M* K: E# ?9 `
它能預防腸癌和乳腺癌的發生。/ c: {& N8 D0 f; Y) `
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" g5 ~ n5 f* o* h, Y8 l1 O公仔箱論壇2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」" w: O: S* x; ], N) S! s
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb8 ^+ x; g0 I+ H
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，公仔箱論壇* U: J# c9 W) r& p7 N9 a0 D* X$ D
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，% T0 k7 T$ J4 r9 g C
9 }) G5 U- d$ w/ dtvb now,tvbnow,bttvb從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
% L" F, n3 N5 R- w4 n3 m+ G$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% @% `8 W! V, D+ s' d2 t1 i/ r
3、大蒜：防癌抗癌5.39.217.77:8898) V4 Q4 d, m; Y8 [5 [1 D! A9 g
6 z$ a" c9 N4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，公仔箱論壇- J8 E) K, g% E4 P& v3 s# a
0 ]' {& A K2 W2 I$ u, C8 d其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞公仔箱論壇! I/ W5 G2 X. o4 z' Q) a4 I
8 G/ T+ Z7 ?2 E1 Q9 T d公仔箱論壇科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。! S1 Y) C- N1 _9 d( X) c7 Y
$ e2 t' h& m& r! @/ d$ y公仔箱論壇《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。' i: |! a' Z4 ?/ c( G- k
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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