警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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/ e) ?2 ?) d+ w7 T. J- R- z, I9 rtvb now,tvbnow,bttvb如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y T4 X8 c* X5 s
2 O4 M1 O0 C, [6 F( |8 Htvb now,tvbnow,bttvb每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，7 K% ^* ~' x6 u) {0 j* |
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有30多種癌症由此而來。
4 J; ]( n' @: Z0 J6 Z; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M2 b8 C9 g* k+ u: X1 Ltvb now,tvbnow,bttvb能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情. x% F! l( R: k& M s$ r5 ^
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c1 l, I2 x6 i9 s3 o1 B4 h
7 L* K. @8 g/ Y. E! M6 j% l$ M! p絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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# G- e: Y! _& _& q* M4 _; I例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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( L. p+ T* s. o& q u5 i% p- l1 m在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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- E/ Z0 A# N( ~9 u8 |' r5.39.217.77:8898因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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0 Q" g8 w- e0 W9 G. r; L這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣tvb now,tvbnow,bttvb% a8 i! P$ I) D0 y7 O/ j2 x
7 a4 I* X( _) [, k: G5 _據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v* L! ]1 W6 m' Z7 b0 S
2 q' o9 i5 h9 l# T# A5 mtvb now,tvbnow,bttvb吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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w a- z4 y& p% I. X& J- y, M公仔箱論壇人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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5 a+ z8 n$ s! j5 V5.39.217.77:8898吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。tvb now,tvbnow,bttvb, H* j# d: Y9 J4 t$ u
# \) F7 i$ M8 A4 O. n B2 J此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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& L- Q# R/ B: [3 F5.39.217.77:8898長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。2 V+ x% Q: D- B w
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3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb! S! i0 l$ }' H( s O9 x! P5 B
4 Y% {6 b$ k$ {% X5 b8 y$ S' b很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，5.39.217.77:8898* e. j7 y7 O' q) ~7 c d# \
; c' E' G- ~! Y( @+ J- y Y但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。+ X# \) f; T! H7 p8 Q: q1 Y
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，/ ?9 R0 a6 Y- |% O
9 y' p! }9 t! s公仔箱論壇其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！公仔箱論壇( S* }7 c1 p/ {/ @3 O
, x$ v' d: D( w( w3 k- L因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! x( P% i r' M1 v
$ g3 E. F* J# G. [5 z1 `tvb now,tvbnow,bttvb4、胰腺癌：吃得太油膩
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/ L3 Y* I$ Z9 z, o2 [& ptvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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, u0 ^( m+ r) P. X0 N# r與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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7 l3 w7 e- `1 M/ H2 {+ i- ~+ h預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ n A& {2 M+ y% v% u1 q
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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3 T! B% l$ P6 W. y: F% G9 Z+ P蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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$ p/ H5 Q& ?' S5.39.217.77:88982、燒烤食物tvb now,tvbnow,bttvb; u. _ u1 ]) f) d, A1 i( s+ C( a
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb( U5 `& Q& R3 l( K! Y6 x: R! G
3、油炸食品5.39.217.77:88980 C8 n) W$ q, l# g/ N
( F' M) A& w+ r: d- N: _5.39.217.77:8898煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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2 I* A Y9 e5 E! X; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
: [3 J* e! G# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s% O! C$ e8 B% f' i因多數是使用重複多次的油，
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; R+ g& }" z! Q3 o: e高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質公仔箱論壇7 j$ I& a8 J9 C* q4 M2 |
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
) X7 L) v9 W0 U, U公仔箱論壇5.39.217.77:88981 U) O9 \1 l) e" h" r* ]
被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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$ z# d# F: }5 g6 ]tvb now,tvbnow,bttvb5、隔夜熟白菜和酸菜" N# a& x- g9 L2 L- T* K4 I
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。) R- D% p- V/ o m7 y, [6 F
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6、反覆燒開的水: y/ N0 @ X+ o( m5 O
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。公仔箱論壇" Q. B/ S. ?; e4 m( I
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品; y% Q( L+ Z: J& X) t
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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) t6 K1 w9 r. s1 d其實地瓜也有強大的防癌功能。公仔箱論壇9 d, s! `0 u* o1 t! U3 w% s5 M
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，9 V$ R6 c- {7 a! ^! W# e# I
) r; q" z: S# }, \4 ^2 s' L5.39.217.77:8898它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2 @8 J; C$ }; L0 K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C3 y0 H9 x1 [
2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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4 g' J( M' Q5 z/ h4 A苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' e D) m ~, Z& v7 a
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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7 f2 t. n, j7 r3 l公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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0 J o" E' v& h: G公仔箱論壇3、大蒜：防癌抗癌9 i* J0 q, A8 l$ }! p! u+ c
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，3 \2 i0 ~# z$ y6 l# d8 J
# r$ e/ r3 e+ R5.39.217.77:8898其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }4 u5 q" K" B7 A# Y( b5 ]7 {
7 X. X/ L- V8 m" c) c公仔箱論壇公仔箱論壇 S( E p2 u& o; `
4、蒲光英根：殺癌細胞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% m9 y, ?/ J! j0 K
$ u7 n3 w$ U6 g3 J9 v* n* k- F公仔箱論壇科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。" H2 t# m: K" Y3 u3 v4 v
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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