媽媽自製豆漿給孩子喝竟導致他中毒身亡!喝豆漿前這些事你該知道...
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% ~! L {" m. i' z7 F5.39.217.77:8898豆漿營養成分高,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。是許多華人愛喝的飲品,但沒想到有名孩子因為喝了媽媽自製的豆漿而喪命...5.39.217.77:88983 B* F) M! J0 N" U/ K/ y) |/ Y
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據媒體報導,大陸有名媽媽聽說原磨豆漿營養價值更高,於是買了黃豆和工具想要自己研磨豆漿給孩子喝。某天早上孩子急著上學,媽媽把剛〝煮沸〞的豆漿讓孩子快點喝下,然後又準備了一杯讓孩子帶著上學喝。結果孩子在學校出現噁心、嘔吐、呼吸困難等症狀。緊急送往醫院後因為中毒較重,孩子最後還是走了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; s% B; K' ^ |; q: q
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法醫解剖調查後才發現,罪魁禍首就是那杯〝未煮熟〞豆漿,原來豆漿裡含有一種危險成分,叫做〝皂甙〞,它會讓人中毒,產生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。此外,生豆漿裡還有一種抗胰蛋白酶,會降低胃液消化蛋白質的能力,只有加熱至100℃才能被破壞。可見,豆漿一定要真正煮沸才能喝。但是怎麼區分〝真沸〞和〝假沸〞呢?tvb now,tvbnow,bttvb. x# D, p1 }: [. W$ w
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豆漿是〝真沸〞和〝假沸〞的差別
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! k m" f! r$ S1 L公仔箱論壇當豆漿加熱到80℃左右時,會出現很多泡沫,隨著溫度的升高泡沫會越來越多,好像〝沸騰〞了一樣,其實,這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成的現象,並非真的沸騰,而是〝假沸〞,此時應繼續煮5分鐘左右,將泡沫煮到完全消失,達到真正沸騰才行。還要記得的是,煮豆漿時不要中途添加生豆漿,從街上買回來的豆漿,如果發現泡沫很多,哪怕是熟的,最好也燒開以後再喝。 5.39.217.77:88982 {/ Z* b3 O4 E, `
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喝豆漿應注意哪些問題?
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! R0 O9 \8 b& I2 G公仔箱論壇1、空腹不要喝豆漿
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空腹時喝豆漿,豆漿裡的蛋白質大多在人體內轉化為熱量就被消耗掉了。飲用豆漿時若能同時吃些面包、糕點、饅頭等澱粉類食品,可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% I9 Q$ F# w1 `# K
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2、豆漿不要沖雞蛋吃
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雞蛋清中含有一種抗生物素的物質,能與蛋黃和腸道裡的生物素緊密結合,形成不易為人體吸收的結合物。長期飲用豆漿沖雞蛋將會造成蛋白質與維生素H(生物素)缺乏症。5.39.217.77:88989 M' W1 ^: u6 C7 z o6 F! j1 l: d f
C1 q# i! p0 E- r4 k5.39.217.77:88983、用白糖來增加甜味
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- g: z, ?8 E" k6 E+ ftvb now,tvbnow,bttvb煮豆漿時加白糖提味較適合。
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% b3 P' f! ?: j* Z6 A l* ]公仔箱論壇紅糖在製作過程中,雖然保留較多的營養素,但它和豆漿一起煮時,會產生一種不利於消化的沉澱物質,反而使豆漿的營養效果打折。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s6 f$ l4 b5 t' J, Q( B6 ?
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4、搭配穀物營養更加分5.39.217.77:8898% j0 ^; E. [4 ~ r
5 A7 A5 s4 i' k7 M: Y1 u" _4 ttvb now,tvbnow,bttvb豆類含有優質的植物蛋白和高礦物質,是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。將豆類和穀物搭配一起製做豆漿,可以大大提升營養價值。$ X: W# S) } ~, C1 h7 B% [7 p
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另外豆漿屬於高蛋白產品,蛋白質代謝會造成腎臟負擔,有胃炎、胃潰瘍、腎結石、腎功能衰竭以及痛風的患者,並不適宜飲用豆漿。市售的甜豆漿會加入大量的糖,因為中和澀味,甜豆漿的含量比喝起來還高。 tvb now,tvbnow,bttvb f4 \4 r3 S: o9 l* a$ \3 E
" K* U& h4 v K4 {$ H- S& n5.39.217.77:8898糖量糖尿病、高血壓、腦心血管疾病及痛風患者應節製食用含糖的豆漿。5.39.217.77:8898+ s/ m% C+ Z% k0 B
! F3 y+ l9 Q! o: q1 `; z5.39.217.77:8898許多人都認為豆漿養生又營養,小編早餐也很喜歡配一杯豆漿來喝,但在喝之前也該多注意以上這些事項,別因此反而傷身了。 |