蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清. g$ J. D$ w% B0 {: S3 E: t4 |# C
! b6 k' [" |: v! r( V- x4 S蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。
' N/ k% ?) y d7 W公仔箱論壇) i) Q' D7 R8 k
蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。
; w7 D& @) I7 ?4 s1 p" {) ytvb now,tvbnow,bttvb
2 Q4 ]; x7 N/ P5 Z5 t f' e( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb- g$ M3 Z2 A) l4 E. ?
: U8 i3 f. |" y" }彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。
9 O F* ^8 G% X& ]/ T: y' s% Z* Q; ]/ M# N5 n: _
醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。 5.39.217.77:8898- b8 _7 x" I; ?4 u. r& a
' K# f$ [9 F' Y7 U$ H Y4 D5.39.217.77:8898台灣新生報 |
發表於 2017-7-31 02:04 PM
| 
