近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。
- U% }8 `5 `' t3 E; K/ r9 H& |. rtvb now,tvbnow,bttvb- J& x1 h2 s9 s# S% @
正氣存內邪不可干tvb now,tvbnow,bttvb9 r1 J3 [) y- |9 m5 \
5.39.217.77:8898, v/ F, M& w* }# l
如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。
; `/ F9 R1 w5 D" B5.39.217.77:8898
7 M% ~, ]. q, q0 V6 Y公仔箱論壇流感猖獗時應避免的事：
+ S/ V! U* d+ f# X# R- ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V5 P4 d7 V3 B- R! Y- A
1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。: t& W& J/ E9 k: a6 X* M {1 u
# ~5 A( @ |1 _) z# H. Y
2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }& r- q2 c6 s
5 m5 J4 C4 M4 b* W! y# G# @, e0 V公仔箱論壇3.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。
+ M7 @! D d ]8 z公仔箱論壇8 L. E/ C3 u$ i$ S+ v% |! J
4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d7 g5 S- Q1 m# }! ?: d5 j2 r4 ?
, N- F9 s; R, F; Btvb now,tvbnow,bttvb5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。公仔箱論壇; C- D1 F# Z4 m3 {& S" C% F
$ G8 g: F5 T; c! H! q& P( y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b" |& S! p! ]$ t( n( }
# H% H" c8 a% k* S# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袪暑卻熱茶tvb now,tvbnow,bttvb) g' H7 O0 m4 E0 D$ U7 D: J }* o1 \
9 f; M& k( I8 Z A* G9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。
! @$ V* Q" [/ `# r' F. o6 n
1 k K. [0 N' B7 P0 N5 B& ntvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
1 P- c7 y: @' m: i5.39.217.77:8898
1 E( r6 v ~2 S9 [) c' y( \5 a+ {: ?tvb now,tvbnow,bttvb功效 : 消暑清熱，增強身體的抗暑熱及禦病能力。公仔箱論壇. r, ~( D5 l( A% g/ B1 A$ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F7 Z: N4 W7 H# U0 A# a
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）
% m. w% r5 Y) q3 {' d
9 c `* j( E& s( N3 h0 d8 h, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R8 m! S4 h0 Y7 ?* \, \
: p4 g9 k+ }. M" E2 W
扶正調養茶" p& i' o5 F3 d) C# v2 h
" I) @7 h: f# G. l& J4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。3 G4 U, D9 l" M: i7 S3 K
0 y" j) g, ~* k# M' J) S, m煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
. c0 Y+ _/ b% |) u1 f) \4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~8 ?) W* a$ k, h, M) x9 M
功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。# y+ `, S; p' W0 ` p. `; u
) [! U C. b5 i0 F
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。） |
發表於 2017-7-27 05:11 AM
| 
