醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb" K8 _1 U3 P: T' m: D: x
2 j# C" E& M1 V1 m5.39.217.77:8898【方法】自然站立，雙手側平舉。抬起一腳，稍微用力，向後蹬腿。每天每腳做20下
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發表於 2017-7-22 05:21 PM
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