返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)

醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z8 e5 e8 w5 t$ X$ j' e* a

- i. V, O( x, E) n. p5.39.217.77:8898【方法】自然站立,雙手側平舉。抬起一腳,稍微用力,向後蹬腿。每天每腳做20下
2 x+ c- k+ }/ t$ U3 M: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】調理腰酸腰痛、鍛鍊腰椎、固腎強身、瘦大腿、疏通膀胱經及排除體內垃圾
: [5 e! ?0 i! l9 T9 \tvb now,tvbnow,bttvb1 e( e$ y1 f  R( j  E( p7 k, D
返回列表