【睡前耳朵操 增強記憶】
" A- H3 g+ r5 T4 H6 d+ b: F" s9 V★方法: S& m! w v8 o
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
& R8 A) {2 B2 r) c2 t3 H% O然後放開手有卜一聲如此重複做24下
c. w4 n" H+ I* Z* D5 C2 Q9 Ctvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折tvb now,tvbnow,bttvb2 j, Y% Z. O6 |- ^
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A& P' e7 s( L1 X( S$ L y8 S

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